تقولين عميق ولكن الرتم الذي تتنفسين به كمثال لنا هو سريع ولم توضحي هل الزفير من الفم أم الأنف ولا عدد الثواني
@manalalshatri732
24 күн бұрын
انتبهوا من هالتخاريف اللي كلها شعوذه ودجل وشرك بالله ماراح تجلبلك غير الشياطين ووسواوس وتفكير زائد الراحه مع الله وذكره الابذكر الله تطمئن القلوب. اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه وأرنا الباطل باطلا وارزقنا اجتنابه
@saudibysaudi3653
2 жыл бұрын
الله يسعد قلبك و روحك 💜💙
@ذكرى-ش3ز
3 жыл бұрын
كم دقيقه اطبق؟
@rayanaalhilali1246
3 ай бұрын
❤
@فررررراغ
4 жыл бұрын
هل هذا هو التنفس التحولي؟
@sarralaskouri9140
7 ай бұрын
كيف اشترك في كورس معك عن التنفس التحولي
@manalalmusallam
2 ай бұрын
انستاقرام @breath.of.joy
@rayanaalhilali1246
3 ай бұрын
❤❤
@بدورالرفاعي-ح1ص
Жыл бұрын
حسيت بدوخه وثقل في راسي واذوني سكرت و رجولي نملت اكمل التمرين او كيف
@samaali8643
Жыл бұрын
بنفع الحامل إستاذه منال
@SM-by4cw
4 жыл бұрын
شكراً استاذه 💚 عملته وجلست ابكي 😢 لما سويته حسيت بتنمل ومثل النغزات الصغيره تحت عيوني وبالاطراف يديني ورجليني وبعده احسه بصداع كم مره اسويه باليوم النفس اخذه كله من الفم بس حلقي يبرد بغير لانف وفم عادي
@قصص.مسرح.الجريمة
2 жыл бұрын
تمسك بدين الله فهو الاول و الاخر ان هذا لا هو الضلال المبين
@manalalshatri732
24 күн бұрын
انتبهي منها تراها كلها دجل وشعوذه وشرك بالله ماتجلب غير الشياطين والعياذ بالله الحمدلله ان ربي هداني وبصرني اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه وأرنا الباطل باطلا وارزقنا اجتنابه
@asmaabelbal8048
4 жыл бұрын
كيف اقدر اعرف اكثر عن دوراتك في رياض وابي اخذ شهايد منك
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
Asma Abelbal breathe.kuwait@yahoo.com
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
Asma Abelbal breathe.kuwait@yahoo.com
@daliaashraf369
4 жыл бұрын
هو أيه فوائده ؟؟؟
@hudaesam1
4 жыл бұрын
هل يمكن عمله وانا مستلقيه على ظهري ؟
@manalalmusallam
2 ай бұрын
ممكن
@starrita7511
3 жыл бұрын
الي عنده رابط قناة التليجرام للاستاذه منال يا ريت يعطيني ياه
@manalalmusallam
3 жыл бұрын
ارسل رسالة على الانستاقرام manalalmusallam
@aichaben7815
2 жыл бұрын
انا جديده هل ادخل الهواء من الفم او من الفم مافهمت
@sihamsiham9784
4 жыл бұрын
ناخض نفس من فم او انف .ممتنه لك حبيتي تحيه حب وتقدير من🇩🇿
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
Siham Siham فم او انف اللي يرحيك المهم الشهيق والزفير من نفس المكان
@sihamsiham9784
4 жыл бұрын
@@manalalmusallam ممتنه لك حبيتي
@هيفاءالفارس-م7ز
2 жыл бұрын
دوووخه
@mh829
3 жыл бұрын
غير تطلعين حتي نشوفك شلون تتنفسين حتي نتعلم اشلون نتنفس
@فررررراغ
4 жыл бұрын
كم مرة باليوم نسويها شاكره وممتنه لك
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
hind مرة او مرتين او اكثر
@عبير-س8ط
4 жыл бұрын
استاذه انا بدأت بهذا التنفس من أربع أيام و الحين احس ألم بمنطقه الحلق هل يعتبر هذا الألم تنظيف و هل استمر؟
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
عبير المحمد تنفسي من الانف ورخي عضلات الفك
@user-bd6bl4ty2m
3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@حسينالاحمدي-ط2ظ
2 жыл бұрын
🌷♥🌹
@mayaboush4584
2 жыл бұрын
السلام عليكم لو سمحتي أثناء ممارسة هذا التمرين أشعر بالدوار أو الدوخة وبالتالي أشعر بعد الارتياح أثناء التمرين
@None-xn1nf
2 жыл бұрын
انا بعد نفس الشعور
@manalalmusallam
Жыл бұрын
خفف السرعة.. لا تتنفس بسرعة. المهم تتنفس بشكل متصل وليس القصد بسرعة. النفس ممكن من الانف او الفم حسب اللي يريحك.
@basant_aura
3 жыл бұрын
حسيت بتنميل في الاطراف، هل عادي؟
@manalalmusallam
3 жыл бұрын
قللي سرعة التنفس. شوي شوي على مهلك
@Mohammed2024Omar
4 жыл бұрын
الشهيق يكون عن طريق الفم؟
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
the best فم او انف اللي يرحيك المهم الشهيق والزفير من نفس المكان
@nadjibazekizki3539
3 жыл бұрын
شعرت بالدوار والشعور بالتقيئ
@najlae6898
2 жыл бұрын
انا ايضا
@razan3569
2 жыл бұрын
ليش حسيت بدوخه !؟
@happiness4life.
2 жыл бұрын
كملو كله تنظيف
@rory1251
4 жыл бұрын
أستاذة انا عملت التمرين حيت بألم رقبة جهة اليمين وجوانب خصري
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
تحليل الخط تنفس براحة واجعل الزفير مسترخي. لا تشد على الشهيق ولا الزفير. رخي عضلاتك واسند رقبتك بوسادة. كن مرتاحا في جلستك
@Hammdah
3 жыл бұрын
انا لما سويت التنفس بتثاوب كثير وش المشكله
@happiness4life.
2 жыл бұрын
كملي كله تنظيف
@هبة-ط8ص
4 жыл бұрын
هل الشهيق من الفم استاذة منال؟ لانه من خلال صوتك ظهر كأنه الشهيق من الفم. شكرا لك 🌹
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
hiba hiba فم او انف اللي يرحيك المهم الشهيق والزفير من نفس المكان
@leleansy5394
4 жыл бұрын
هل التنفس البطني يشفي من السكر والضغط وآلام المفاصل وشكرا
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
lelean Sy غير مثبت ان التنفس يشفي من الامراض
@AliAli-gz9kg
3 жыл бұрын
جربت التنفس يشفي من الضغط مع النظام الغذائي بمشيئة الله تعالى
@aziza8113
4 жыл бұрын
هل الشهيق من الفم ؟؟
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
Aziza فم او انف اللي يرحيك المهم الشهيق والزفير من نفس المكان
@KhadiKhadi-d3t
4 жыл бұрын
هل التنفس من الفم
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
المتفائلة دوما فم او انف اللي يرحيك المهم الشهيق والزفير من نفس المكان
@manalalmusallam
4 жыл бұрын
المتفائلة دوما فم او انف اللي يرحيك المهم الشهيق والزفير من نفس المكان
Пікірлер: 68