Вес стоит, а вы продолжайте качать попу 🍑😁 Если хотите подтянуть тело и навсегда попрощаться с лишними килограммами, выбирайте тренировки экстра-класса GymTeam! 👉🏼 Оформляйте подписку на безлимитные занятия по ссылке: gymteam.app/fityoutube
@svintus89
Жыл бұрын
Отличный совет 👍
@svetlanamaksimenko8057
4 ай бұрын
Какая же умничка!!!❤
@dashaiggnatova9444
Жыл бұрын
А у меня вес встал спустя 2 мес тренировок и 4,5 кг ухода веса. Ничего не помогало, ни увеличивание нагрузки, ни уменьшение калорий. Плюнула, 10 дней перерыва, персики, дыни, даже домашняя выпечка. И каково же было удивление и радость,когда после 10 дней отдыха -3 кг,как корова языком.
@user-dj8
5 ай бұрын
У меня,когда вес встал,то я на ночь ем печенья и вафли😂😂😂..! Я не знаю как,но это работает😮😮😮
@ТатаФи-щ3ы
Жыл бұрын
А что делать если ты 167 см и вес 60 кг и как бы не зудела но занимаюсь в зале вес не уходит? Забить и заниматься так же? Но есть жирок на пузе и ляхах 😅
@aledivlady5452
Жыл бұрын
Смотря где зудит… это или помазать или дать зуду выйти 😂
@hannamontana3340
Жыл бұрын
Калораж уменьшать на 300-400 калорий. Где-то жиров переедаете, салат маслом поливаете обильно наверное, или орешки на перекус, пп конфетки и прочее. В день человеку нужно сьедать только одну столовую ложку масла с учетом всех блюд в которые оно было добавлено. Может в этом проблема, сама на этом попалась
@la.decadence
Жыл бұрын
Я ждала слова про читмилл😅
@DavaZoneFree
Жыл бұрын
Обожаю её
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
Плато ,где вы это слово взяли ,красиво звучит .В болезни есть слова кризис т.е подъем заболевания,спад заболевания и ремиссия ослабление или уменьшение . Т.е. процесс движения заболевания или выздоровления . Плато́ географическое обозначение (фр. plateau, от plat - «плоский») - возвышенная равнина с ровной или волнистой слабо разделённой поверхностью, ограниченная отчётливыми уступами от соседних равнинных пространств земной поверхности.У плато отсутствует движение по причине ,что это плоскость У плато есть только смещение за счет сдвига тектонических плит.Мы на нем постоянно находимся на плато Оно не опускается и не поднимается .Я не понял.причем медицина и география. Есть название стабильная ремиссия. Реконвалесценция - процесс восстановления. нормальной жизнедеятельности организма после болезни. Стабильное(лат. равновесие ) состояние здоровья.Не пробовали учебник географии за 5 класс повторить.Мое личное мнение.
@Regressundina
Жыл бұрын
Если будете обозначать вес графиком, допустим, выше, ниже, ниже и потом держится на одном уровне, то как раз и получится плоская линия среди гор и ям. Плато можно перевести не только как плоский, но и ровный. Равнина, собственно, в русском языке, как раз как в вашем примере.
@МаргаритаВитер-в9м
Жыл бұрын
Где можно посмотреть полный эфир?
@ЮлияШошина-н2р
Жыл бұрын
❤❤❤
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
Статья 235 УК РФ. Незаконное осуществление медицинской деятельности или фармацевтической деятельности Осуществление медицинской деятельности или фармацевтической деятельности лицом, не имеющим лицензии на данный вид деятельности, при условии, что такая лицензия обязательна, если это повлекло по неосторожности причинение вреда здоровью человека, - наказывается штрафом в размере до ста двадцати тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до одного года, либо ограничением свободы на срок до трех лет, либо принудительными работами на срок до трех лет, либо лишением свободы на тот же срок. То же деяние, повлекшее по неосторожности смерть человека, - наказывается принудительными работами на срок до пяти лет либо лишением свободы на тот же срок.
@ТатьянаАндрюшина-н3е
Жыл бұрын
Про Ленинград это жесть!!!! Опомнитесь!
@НургульАмитова
Жыл бұрын
не душните а
@Александра-э7д9ы
9 ай бұрын
Вы правы! Шутить нужно не затрагивая такие страшные времена. Она не понимает о чëм говорит...
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
Короче,тебе совет от профессора медицины Берлинской клиники ,в организме постоянно происходит процесс т.е движение .Если процесс остановился организм умирает или атрофируется т.е теряет свои функции.Почитай учебник анатомии.Моё личное мнение
@luckybear6597
Жыл бұрын
Странно после умирания люди пачками не падают на улицах
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
@@luckybear6597 Еще не под следствием,тебя еще следователь не допрашивает ?
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
Уже на пять лет себе написала ,почитай закон.@@luckybear6597
@lenafedorovich9309
9 ай бұрын
Красотка😂😂😂
@ИгорьКоняхин-ю1е
Жыл бұрын
красотка....🤩
@448_
Жыл бұрын
Мышцы тяжелее жира и это надо понимать когда занимаетесь спортом.
@Маша-щ5з
Жыл бұрын
А что делать,если спустя 30 кг вес встал?
@aledivlady5452
Жыл бұрын
Встряхнуть его. Или непривычным питанием- типа грудка куриная и грейпфрут в течении дня или углевидной бомбой и плюс непривычной нагрузкой
@luckybear6597
Жыл бұрын
Жить и Радоваться ‼️
@АннаБердникова-д5л
Жыл бұрын
Ну и усманчик сюда
@UsmanovaGymTeam
Жыл бұрын
На ютуб? Я давно здесь 😝
@АндрейАношкин-у4б
Жыл бұрын
Катюшка ❤
@ЕкатеринаМ-н2э
6 ай бұрын
Очень странная ,,шутка,, про блокаду Ленинграда! Вы в себе вообще сравнивать такие вещи!?!
@mavi1395
8 ай бұрын
😂😂молодец
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
Она не хочет подать заявку в Нобелевский комитет на медаль в области медицины, по новому понятию ПЛАТО по ржать тупо охота.Моё личное мнение.
@НикитаКуделин-я2л
Жыл бұрын
Плато это когда вход пик выход😅
@МараКо-и5б
6 ай бұрын
Зря Лениград трогаешь ((( Не та тема, не зли людей
@Томатныйдворик
5 ай бұрын
Просто жопа у нее прокачена, а мозги нет
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
Перевожу на русский спорт похудение плоскость ?,. Плато́ (фр. plateau, от plat - «плоский») . Стабильное лат.равновесие. Застой - лат .stagnatione putidus , фр. анг. нем stagnation. я стесняюсь спросить. вы литературу читаете, чем прежде ролик выложить ?Моё личное мнение.
@hectorhector8542
Жыл бұрын
Если так есть, жопа сама опухнет от голода.
@adelinegraalesave824
Жыл бұрын
Не пойму. Она так шутит или просто говорит от нечего делать? 10 кг и вес встал. Кого мы там так худеем?) Это нормально, что бы он встал и уж точно организм не паникует из за нехватки колоний,))), или этот огранизм какой то тормоз. Надо же так обдурить его эго аж на 10 кг😂! И Усманова в шоке)). Как часто худеющая могу сказать ,вес встаёт раньше, а ломка, от вопроса " чё такое с эти кожаным мешком, происходит на ного раньше"- срывы делаются раньше😂. Агрессивный наивный тренер. Чего так кипишует, хз
@elya-elya88
Жыл бұрын
Почему во всех роликах ,акцент на попу?🤔
@ЮлияАстраханцева-э2р
Жыл бұрын
Про блокаду неудачно, глупо. Не буду подписываться
@ИгорьКоняхин-ю1е
Жыл бұрын
Красотка. Я думал тебе лет 48. А ты молодая. Посмотрел ты весы .эти женчины на первом есте по красоте . Так и есть .
@user-marat102
Жыл бұрын
Вот ты зря плетешь в одну верёвку и блокаду Ленинграда и про жопу, затянется она на шее твоей, и поговорка есть такая: Язык - страж шеи.
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
Можете подавать в суд смело за моральный ущерб введение вас в заблуждения или плохое самочувствие здоровья после это консультации так как у неё отсутствует мед.образование и нет лицензии на мед.услуги !
@malaymal1302
Жыл бұрын
Как хорошо себя охарактеризовала!!! КОЖАНЫЙ МЕШОК!🤣👍🔥
@newavroranewronit4626
Жыл бұрын
🤣🤣🤣 кожаный мешок!
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
Я с медиками коллегами из Оксфорда смеемся над твоим бредом типа псевдонаучным.
@ГенералБарнаки
Жыл бұрын
Мда уж... помело, а не язык
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
Что ты безграмотная лепишь ?Запомни совет от профессора медицины Оксфорда Если понятием обозначили один предмет или явление,то другое не назовут этим же понятием.
@Nemo-ic5tb
Жыл бұрын
У вас стесняюсь спросить мед. образование есть ? Даете советы космического масштаба и такого же масштаба глупости и безграмотности. Моё личное мнение
@МараКо-и5б
6 ай бұрын
Какую херню несёшь, поконкретнее
@МаксимБеляков-и5з
Жыл бұрын
Голос мужской у тебя
@aledivlady5452
Жыл бұрын
Что-то губки сдулись суля по предыдущим роликам
@Бина-ч5м
Жыл бұрын
Голос противный, зачем кричать
@lia2816
Жыл бұрын
Зачем тогда слушаете?
@ml4510
Жыл бұрын
Блин лицо все перекроенное. Грустно.
@obuserkotikoff
Жыл бұрын
Да вроде вполне естественно, может посадила на губы по пчелке, но такие и от природы бывают
@ml4510
Жыл бұрын
@@obuserkotikoff не. Все лицо переделано, посмотрите на ее версию 10-летней давности. Глаза, нос, рот - все другое. Рот сейчас вообще какой-то странный.
@lia2816
Жыл бұрын
@@ml4510фуууу как можно вообще такое писать,???? одно...гов....ще в нутри
@ml4510
Жыл бұрын
@@lia2816 "Внутри", малограмотное. Книжки не читаешь, неуч, еще поучаешь других.
Пікірлер: 68