Confirmo, yo vi a ese tio en un parque haciendo series de 1 minuto de victorian en anillas, 30 dominadas a un brazo al pecho, 80 flexiones de full planche con palmada... Pero se le veia estresado y con mala cara, me acerque a preguntarle y me dijo que no sabia como "buscarse la vida" mas para complicar los ejercicios y que se iba a pasar al gimnasio.
@JaXivo
18 күн бұрын
@@Lucas_SM_Gymnasthenics jajajajaja
@Estoika_
18 күн бұрын
Pelirrojo y gymbro. No es que Dios castigue 2 veces, es que con este se cebó.
@Elmonty360
7 күн бұрын
No hay necesidad de ser groseros, no hay q ser igual a los demás.
@emanuelalexanderrinconsilv6286
17 күн бұрын
Tocó ir a funarlo en su canal😂. Todos los que dicen que la calistenia no da músculo, en primero no dominan ni los básicos sencillos, y por otro lado tiene cun cuerpo súper normal e incluso inferior a muchos de los que solo hacemos calistenia
@Reydelospirata
18 күн бұрын
Que sí que uno es mejor que otro, haz lo que más te guste y no hagas caso ni del toñete ni de esta persona, haz lo que más te guste y punto
@eduardogallardo11386
16 күн бұрын
A mí me da un poco de risa cuando dicen que usar lastre ya no es calistenia, de forma irónica a veces imagino que una respuesta podría ser que usar mancuernas de metal en el gimnasio ya no es gimnasio es metalurgia o que hacer sentadilla con barra es calistenia con lastre, al final creo que todo está conectado y que en vez de profundizar en si es mejor o superior una disciplina que otra, podríamos indagar en los métodos antiguos de entrenamiento como por ejemplo Alexander Zass y sus ejercicios isométricos, que cribados con escrutinio y a profundidad y con más experimentos e investigación podrían potenciarse a día de hoy y suponer una mejora en todas las disciplinas, eso sin mencionar los demás casos como Apollon, Louis Cyr, Vulcana etc.
@sebahcalisthenic
14 күн бұрын
Cuando hacia pura calistenia, me dificultaba llevando mancuernas en la mochila y todo eso tenia que caminar hasta el parque y y hacer la rutina de basicos
@Marquinho590
18 күн бұрын
El mejor entrenamiento es el que mas adherencia provoca. A mi las maquinas de gimnasio me parecen un entrenamiento aburrido y ya lo hubiera dejado hace años si estuviera obligado a entrenar así. Pero si entrenar en esas maquinas "optimas" te sienta bien a ti (lo digo de manera general), pues nada que decir.
@francofare782
18 күн бұрын
🦵 n't
@joselago7720
17 күн бұрын
Gimnasio no son solo máquinas jajajaj existen los pesos libres, las mancuernas y hasta los lastres para los básicos de calistenia
@Marquinho590
17 күн бұрын
@@joselago7720 Si men, pero punto a mi favor nunca dije que solo eran máquinas. Si hablamos de pesos libres, tengo y me sobra lo que necesito en casa, no busco levantar cientos de kilos en sentadilla y peso muerto, me decanto por otro tipo de movimientos como la ATG Split Squat por ejemplo. Y lo de los básicos, si muy cierto, pero como me gusta entrenar en el parque el torso y es molesto transportarlo, prefiero los anillos sobre el lastre.
@Josue_GL.
7 күн бұрын
Lo mejor sería combinar los mejor de ambos para tener una condición física óptima
@elgameranonimus3935
18 күн бұрын
Antes de ver el vídeo quiero decir que tanto este chaval como su colega Miguel Ortiz,me parece que son jóvenes que muchas veces hablan sin saber, simplemente mi opinión puedo estar equivocado pero bueno,ahora procedo a ver el vídeo
@larrycapija3361
16 күн бұрын
No es q sea sin saber del todo, es que todos somos diferentes a secas, y ellos hablan por experiencia y possss, eso
@RadiantShadow13
16 күн бұрын
bro si toñete tiene el fisico de un calistenico promedio, y dice que la calistenia no funciona, simplemente la realidad en la que vive está alterada xd
@Josue_GL.
16 күн бұрын
Ahora toñete vs vadym (buff academy) La pelea desisiva
@Josue_GL.
16 күн бұрын
El yin y el yan
@snapdovemouse5650
18 күн бұрын
Cuando dices que entrenando únicamente con calistenia tendrías un desarrollo similar a si entrenar en el gimnasio ¿incluyes también el desarrollo del tren inferior? Es una pregunta desde el total desconocimiento. Siempre me pareció el gran problema a la hora de desarrollar un físico mediante la calistenia.
@JaXivo
18 күн бұрын
@@snapdovemouse5650 no, considero que el punto débil de las calistenias son las piernas y hay que tirar mucho de ejercicios pliométricos, parecido en general me refiero.
@gyuni346
16 күн бұрын
Toñete se parece mucho a Late
@luilli117
16 күн бұрын
Parad que no soy yo 🤓 ⚫ 🔴
@mikeleguizabalcastro4662
18 күн бұрын
El error esta en pensar qué es un fisico musculado para unos u otros, yo quiero verme con tamaño en una camiseta y no digo que estar rajado pero que se me note algo de definicion, en la calistenia no te acercas a eso(como usuario promedio)
@shinmors6279
18 күн бұрын
"Usuario promedio" tu mismo te respondiste solito con ese modo de llamarte, también depende de cómo entrenes pero si sigues haciendo los mismos ejercicios una y otra vez en lugar de aprender unos mas difíciles como pasar de Pike Push UPS a Flexiones a Pino libre es obvio que jamás vas a progresar, esto aplica en cualquier deporte genio, si no intentas aprender las cosas mas difíciles conforme pasa el tiempo te estancas, simple logica
@mikeleguizabalcastro4662
17 күн бұрын
@@shinmors6279 cuando digo promedio digo en cuanto a genetica, y no, ni pike ni pino con doble tirabuzon va a hacer q tengas el fisico que te digo yo en calistenia(si tienes genetica promedio), lo que digo yo es rollo pesar 90kilos midiendo 1.83. Si solo haces calistenia, sigue, y cuando un dia veas que no creces y tal, pasate ya al gimnasio; acuerdate de esto q te servira
@AlbertoMiguelMejiaDiaz
17 күн бұрын
no importa si es tu ex o no si hay amor hay amor (jaxivo x calistenia 4ever)
@arhurwright3283
17 күн бұрын
Se me ocurren las flexiones diamante o en pino o flexiones a una mano
@Sparky_sw
17 күн бұрын
3:02 ese chaval se debe pensar que la calistenia son solo sentadillas, dominadas, fondos y flexiones 😂😂. Además, no tiene ni idea de qué es lo que construye el músculo o lo que es la tensión mecánica.
@albertofigueroa7386
18 күн бұрын
Caíste en el bait de Toñete
@AlejandroBrzrk
11 күн бұрын
La calistenia está muy rota... No escuchen gente que habla sin asegurarte nada. Él solamente habló. No demostró su cambio físico con la Calistenia o enseñó su proceso, así que no es relevante su opinión. Lo papio el Jaxivo :3
@niustion
17 күн бұрын
Lo único que falla en la calistenia son las piernas
@fpalma1983
17 күн бұрын
Que se lo diga a los presos que hacen calistenia! 💪
@EvolveMentalityOfficial
17 күн бұрын
El único problema de calistenia es la pierna, y no, haciendo saltos o sentadilla a una pierna no te pones fuerte.
@dickgrayson553
18 күн бұрын
Comentario pa' el algoritmo. 😮😮😮
@jozif7114
16 күн бұрын
Cuál es el punto de hacer las dominadas por debajo del pecho si no estás estimulando los dorsales y mucho menos la espalda alta . No hate pero la calistenia con lastre si construye músculo esto solo se limita a los dominadas y fondos que son de los mejores ejercicios lastrados para el cuerpo . Obviamente no tiro hate a la calistenia porque te da un cuerpo estético , pero un cuerpo grande lo dudo. Cuando eres intermedio o avanzado necesitas fatigar el sistema nervioso central y con la calistenia fatigas mas rápido las articulaciones que el propio snc
@JaXivo
16 күн бұрын
@@jozif7114 Realmente las dominadas al pecho guardarían más similitud con jalón en polea alta llevando la barra al abdomen que con un ejercicio puro de dorsal, como lo podrían ser los front lever raises. Pero entiendo lo que quieres decir, no es 100% exactamente el mismo patrón de movimiento, en calistenia es común que dificultar un ejercicio implique hacer esa clase de cambios. Se puede tener un muy buen cuerpo con calistenia, mejor que el de toñete o cualquiera de su pandilla, pero si alguien busca un gran nivel de desarrollo muscular o quiere ser culturista, yo también recomiendo el gimnasio, es algo que sí he comentado en otros vídeos.
@ellocomoreno
17 күн бұрын
y las piernas de los calistenicos que ??
@SatoruJoestar
18 күн бұрын
Todo depende de los habitos cualquiera de los dos funciona pero en calistena controlas mente y cuerpo y en el gimnasio entrenas mente y músculo pero ya depende de ti
@dickgrayson553
18 күн бұрын
@@SatoruJoestar Who?
@Hdbksbbek
18 күн бұрын
Yo creo que los musculos no van a funcionar diferente porque hagas calistenia o porque entrenes en el gym. Ahora, si a lo que te refieres es a estaticos, sigue siendo lo mismo.
@SatoruJoestar
18 күн бұрын
@@Hdbksbbek bueno eso es cierto siempre depende de la mente
@Reydelospirata
18 күн бұрын
No es lo mismo mente cuerpo, que mente músculo? El músculo es cuerpo
@nidoran00
16 күн бұрын
No sabe nada ese tipo
@javierescobar9176
18 күн бұрын
Por cierto, toñete perdió un monton de masa muscular. Se enfermo y estuve en el hospital y perdió como 10 kg, por eso el físico tan deplorable que tiene en videos recientes
@manu1073
18 күн бұрын
Limitarte en calistenia dice el amigooo, what da fack!!!!! Ni en 3 vidas llegas al límite de calistenia, imposible!!!
@SteRard7894
17 күн бұрын
Toñete habla sobre la hipertrofia en la calistenia lo cuál sí esta muy limitado en hipertrofia un físico de 15 años de calistenia, se consigue con 3-4 años de gym, la calistenia para lo que es god es para fuerza
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