🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса»!
Всем привет! Меня зовут Оксана Роггелин, я инструктор йоги, мама двоих детей и просто счастливая девушка! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги. Рада видеть вас на своем KZitem-канале!
Сегодня покажу вам упражнения от гиперлордоза. А также расскажу о том, как его диагностировать. Поехали!
Как вы себя чувствуете после упражнений? Напишите в комментариях!
✔ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
/ @yoga.roggelin
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: t.me/yogaroggelin
🔷Vk: vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: / roggelin.yoga
🔷Яндекс Дзен: dzen.ru/yoga_roggelin
#йога #спина #здоровье #гиперлордоз #оксанароггелин #лордоз #shorts
Негізгі бет Спорт Что такое гиперлордоз? / Избавься от боли в спине за 5 минут!
Пікірлер: 114