По многочисленным просьбам подписчиков, которые тоже хотят перейти на КЕТО-питание, но не знают с чего начать я записала ролик. Но это не обучение, я просто делюсь опытом о том, как начинала я и какие знания и умения помогли мне.
Советую так же посмотреть плейлист "Обо мне" там я все по порядку излагаю о своем вхождении в КЕТО, об ощущениях и отвечаю на многие вопросы, которые не осветила в этом ролике:
• Итак, она звалась Ирин...
А так же смотрите плейлист "НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ" они вам дадут идеи для составления собственного меню:
• Дневник питания на КЕТ...
Купить Афганский казан можно здесь ya.cc/m/ooOWYpc
Пищевые дрожжи ya.cc/m/0fcDtZB включает 9 незаменимых аминокислот, комплекс витаминов группы B, калий, натрий, кальций, железо. Содержание нутриентов в 100 г: Калий - 2200 мг Натрий - 100 мг Кальций - 80 мг Железо - 4 мг Витамин A -100 МЕ Витамин С -3 мг Витамин B1 - 3.0 мг Витамин B2 - 6.0 мг Витамин B3 - 37 мг Витамин B5 - 10 мг
Витамины с Iherb ya.cc/m/lVVTpbI 20% скидка на первую покупку от 700 ₽ скидка не более 1000 ₽ по промокоду ROMAN-AF только до 31 марта 2023г
Solgar Zinc Picolinate таб., 100 шт. ya.cc/m/M4D
Bary Цитрат калия (99,4%) китайский, 300г Кетоша.рф wildberries.ru...
Solgar Magnesium Citrate таб., 200 мг, 60 шт. ya.cc/m/zqJPYt4
Дрожжи пищевые неактивные в хлопьях MUTE SUPERFOOD ya.cc/m/X2vUNvd
Миофарм Омега-3 + Витамин Е капс., 120 шт. ya.cc/m/8vduz7R
Коллаген с витаминами группы В, гиалуроновой кислотой и витамином С вкус Пина Колада 180 г. aTech Nutrition Premium ya.cc/m/163bydD
Спирулина органическая (800 таблеток по 250мг.) 200 гр. прессованная, натуральная водоросль Spirulina NOYER ya.cc/m/D0r0R7I
B-КОМПЛЕКС N50 комплекс вит группы В СОЛГАР ya.cc/m/ZZtZfAp
Популярные рецепты: Домашний #кето майонез за 1 минуту • МАЙОНЕЗ за 1 минуту! #...
Льняной кето-хлеб • Ем каждый день и худею...
Белый КЕТО ХЛЕБ с сельдереем • Белый КЕТО ХЛЕБ с сель...
ВЯЛЕНЫЕ ТОМАТЫ ЗА 15 МИНУТ в микроволновой печи • ВЯЛЕНЫЕ ТОМАТЫ ЗА 15 М... Что есть на ПРАЗДНИКИ, чтобы не поправиться? РУЛЕТ из ФАРША • Что есть на ПРАЗДНИКИ,...
Хотите похудеть? Ешьте это на ужин! • Хотите похудеть? Ешьте...
Ешь сколько хочешь - не поправишься! ПЕЧЁНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ • Хотите похудеть? Ешьте...
Зеленый завтрак для СТРОЙНОГО тела / Тестирую хлеб от Маши Тафье • Зеленый завтрак для СТ... ФАРШИРОВАННЫЙ КАБАЧОК или КЕТО-ватрушки #кето • ФАРШИРОВАННЫЙ КАБАЧОК ...
Приглашаю к сотрудничеству компании и организации. Свои заявки отправлять на почту romanova1ir@yandex.ru
Рада, если окажусь кому-то полезной))) Вы можете отблагодарить меня лайком, репостом или символической суммой на карту: Сбербанка: 5484 2600 1114 7976 или Тинькофф: 5536 9138 9495 3526
Негізгі бет Что такое
Пікірлер: 139