Всё быстро и вкусно! Спасибо! За рецепт! У меня когда крем жидковат, добавляю семена Чиа, чуть постоит, зёрна в себя влагу забирают, и крем густеет
@user-cc5qd1ic3o
10 ай бұрын
Молодец, ничего лишнего, всё по существу Удачи Вашему каналу!
@user-mh5uz9zs8q
11 ай бұрын
Светлана, за разрыхлитель отдельное спасибо
@nursila7752
10 ай бұрын
Молодец Светочка, благодарю, долгих счастливых лет жизни. Здоровье, Удачи, Счастье и Любви...
@user-ys6mt6yt8b
4 күн бұрын
Умничка❤❤❤❤❤❤❤ всех благ!!!
@user-mh5uz9zs8q
11 ай бұрын
Все рецепты у вас суперские, спасибо огромное
@olgapolukhina1387
10 ай бұрын
Наконец то нормальная женщина!!!! Спасибо❤
@user-th6io2xf5q
10 ай бұрын
Спасибо, будем готовить!
@user-oy4rg4xv1m
11 ай бұрын
Как хорошо все делает.Ничего лишнего,аккуратно.Понятно и полезно.Приятно смотреть.Спасибо.
@user-tj1yh3mx8m
10 ай бұрын
Спасибо, Светлана)
@nelaeremenko3882
10 ай бұрын
Случайно попала на ваш канал. Класс. Вот бы ещё раскладочку подробно описании. А вообще точно красота такая. Спасибо
@user-qh1zf7uy2x
11 ай бұрын
Спасибо за рецепт,тоже пользуюсь .
@user-eg7rg4em4p
8 ай бұрын
Классно,беру на заметку!Спасибо дорогая!!❤
@user-tu7xu8yr5y
10 ай бұрын
Спасибо за рецепт разрыхлитель и конечно за тортик
@Zargan-Vlog6697
10 ай бұрын
Тортик получился у вас шикарный!!! 💯💯💯💯💯💯👍🏻
@user-zt7ov3uh5m
5 ай бұрын
Закупила вашей клетчатки. Ещё не всё выкупила. Буду готовить!!! Спасибо!
@user-mt1fb5ih5r
11 ай бұрын
У нас тоже жара, на шею платок мокрый повесила. Да, тортик вкусный, я вчера сделала на два дня, на большее не рискую, у меня холодильник не бактерицидный, а крем часто из творога делаю. Всех благ!
@user-op8xj5cr5z
10 ай бұрын
Какая ты ловкая, Света.❤
@user-zk3zs7tl4p
10 ай бұрын
Большое спасибо за разрыхлитель. 😊
@user-ky2ls3bf5r
11 ай бұрын
Лимонная кислота бывает мелкая,а бывает в оснрвнои крупная,я ее измельчаю в порошок
@user-zw2cn7fq6i
11 ай бұрын
благодарим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@user-jo2tb1tn8v
10 ай бұрын
Разрыхлитель - 1 ст. л сода пищевая, 1 ст. л - крахмал, 20 г лимонной кислоты.
@user-nl6li8ks4o
11 ай бұрын
Добрый вечер Светлана я впервые вам пишу спасибо за разрыхлитель пользуюсь мне понравился.
@Icciudidididididigg
5 ай бұрын
Благодарю за разрыхлитель я у вас взяла рецепт пользуюсь отлично все, умничка❤ есть чему у вас поучиться еще ого сколько спасибо и за торт спасибо низкий вам поклон за все ❤💋🫵👏👏👏👏👏👏🎁🎁🎁🎉🎉🎉🎄❤️❤️❤️
@user-bq7gg2zm6x
11 ай бұрын
Молодец я уже делаю по вашему давно тортик и разрыхлитель не покупаю сделаю на 4 дня удобно, спасибо тебе Светлана. 💖🥰. Татьяна.
@user-nh3fo7wi7n
11 ай бұрын
Светочка.а я делаю другой крем.яйца,молоко и крахмала чуть -чуть.и варить до густоты крема,ванилин еще конечно.а вместо какао пробовала кофе раств.еще сах.зам.понравилось больше чем с какао.попробуй.может понравится!🖐
@user-kz8xo9wr2s
11 ай бұрын
Рецепт крема скиньте пожалуйста.
@user-nj1xu1re5g
10 ай бұрын
спасибо за совет!
@marinakirillova6257
10 ай бұрын
Крахмал очень калорийный - быстрые углеводы! Лучше делайте как у Светланы. У нее все очень грамотно!
@mamamoa3210
Ай бұрын
Светлана здравствуйте большое спасибо за разрыхлитель уже делала не один раз
@user-vh9pu1zj1h
11 ай бұрын
❤разрыхлитель класс
@user-tv8my3rb3s
11 ай бұрын
Всем доброе утро !!! Спасибо Светочке за рецепты , с февраля минус 10 кг без занятий спортом а лишь ходьба и конечно вода .... Раньше мне её без конфетки , было не выпить а сейчас только в путь . Всё понятно и доступно 😘
@user-xp6si2lh1r
11 ай бұрын
Светлана спасибо за разрыхлитель
@user-jm5bb1kv9y
9 ай бұрын
Можно делать вместо муки картофельный крахмал.
@user-mi5yw2rq5m
11 ай бұрын
Доброе утро,Светлана вы пользуетесь,только обезжиренной молочкой?
@user-yh6qh3eq2k
5 ай бұрын
Умничка❤
@user-yj3eo8lg4t
10 ай бұрын
Светлана, за разрыхлитель и коржи спасибо. А крем конечно не подходит- я бы сделала не такой жидкий 🤦♀️
@user-fc5hr8fi5t
10 ай бұрын
Мне эта девочка очень понравилась 🔥🔥🔥
@user-sp2vc5tr9q
Ай бұрын
Торт из клетчатки ! Кефир , яйца ! Просто бомба!
@user-xs1op6ig6y
10 ай бұрын
Спасибо
@user-qh6hm9jl2h
11 ай бұрын
Ням ням❤❤
@assaas8099
19 күн бұрын
Здорово
@summerf5880
9 ай бұрын
Чем можно заменять крема с творогом? У меня непереносимость коровьего белка( всю молочку нельзя)
@user-fc5hr8fi5t
10 ай бұрын
С меня подписка 💯💯
@user-jw3cp9vd9y
11 ай бұрын
Привет из Питера. Светочка, спасибо, что делитесь своими рецептами. Если нет яблочной, можно просто на витаминной поляне клетчатка готовить?? ❤❤❤🎉я так подсела на Ваш канал, смотрю с удовольствием, просто, чистенько, душевно❤
@user-nj1xu1re5g
10 ай бұрын
мне больше всего ржаная понравилась. Вкусно и хлеб и торт и творог. Яблочную только заказала.
@user-jh4gc8wf5x
3 ай бұрын
Светлана, надо было бы добавить немного желатина и взбить, получилось бы шикарно.
@user-dd4ul9uz1c
8 ай бұрын
Если у кого диабет,то используйте цельнозерновую муку или другую , только не пшеничную,так как она поднимает сахар,пропорции те же
@LL-xm7gd
11 ай бұрын
Светочка! Ты молодец , все правильно говоришь , соединяю а не булюмкаю)
@1972nurgul
11 ай бұрын
Светочка, на WB есть турецкий сироп без сахара из рожкового дерева, и из шелковицы полезный и вкусный бренд Коско, природный сахзам лучше стевии.
@user-lz1wv9ii7z
11 ай бұрын
Тоже турецким пекмезом пользуюсь, но Света говорила что берет то, где меньше калорий.
@user-jw3cp9vd9y
10 ай бұрын
Светочка, подскажите почему у меня коржи рвутся , не понимаю, делаю всё по рецепту, у меня клетчатка сибирская витаминная поляна, может другую надо???? 😊
@user-no6qj7hd2d
5 ай бұрын
Светланка, давно хотела сама сделать разрыхлитель. Спасибо, теперь сама приготовлю его. Скажи, пожалуйста, а в выпечке содой не пахнет?
@SVETLANAnapp
5 ай бұрын
Нет
@user-lz4rj9qo1q
5 ай бұрын
Светлана, подскажите, пожалуйста, можно ли как-то разбавить кефир, чтобы получить 1%. Я не могу у нас в г. Калининград найти кефир с 1%, только 2,5 или 3,2🤷
@Svet_Svetlana_Lana
10 ай бұрын
Светлана, скажите, а можно в разрыхлителе рисовую муку заменить? У меня есть соевая - в ней меньше углеводов или годится только рисовая?
@user-ov9vm4tk7d
10 ай бұрын
Я не добавляю и не покупаю разрыхлитель.Просто сыплю соду и лимонку и все!
@valentinakonotop2223
4 ай бұрын
Подкажите Светлана, за сироп! Какой сахар в нём, и где он продаётся? 🎉
@user-gt4ui1vf8m
11 ай бұрын
Света ,а у меня когда крем житковат я добавляю семена чиа он густеет.
@user-qn2sb8pc6d
Ай бұрын
Светлана , скажите , спорт в вашей похудательной жизни ежедневно присутствовал ? Ежедневно ? И какой ?
@f_olga
11 ай бұрын
Я для таких случаев с кремом ксантановую камедь купила. Нулевая калорийность, никаких дополнительных вкусов и запахов, зато хорошо загущает любой крем.
@user-bf3zw7rn7n
Ай бұрын
, пасибо за всё
@user-ie5ls7fb9t
9 ай бұрын
❤
@jelenalamonova3315
11 ай бұрын
Я сделала из миндальной муки.
@user-sb8rc9sy8o
9 ай бұрын
Света, какой сейчас вес?
@user-ul4kt2hn2s
3 ай бұрын
Крем обнародуйте... Спасибо за разрыхлитель.... Наделала... 12 ч. Л рисовой муки, 5 ч. Л. Соды пищевой, и 3 я. Л лимонной кислоты... Готов!!!
@elwiraschaefer853
10 ай бұрын
А вместо клетчатки можно отруби? Не нашла в Германии клетчатки.
@user-kl5dn5id8v
10 ай бұрын
Одно и тоже
@elwiraschaefer853
10 ай бұрын
@@user-kl5dn5id8v спасибо.
@user-de7yr2sn9v
10 ай бұрын
У меня разрыхлитель почему то стал комочками, почему?
@user-sp2vc5tr9q
Ай бұрын
Лексикон у барышни современный можно сказать . Раньше слово кайф тюремщики говорили , а сейчас и другие . Трэш. Конечно
@user-jm3cz1qo8m
Ай бұрын
Здравствуйте,у меня почему то разрыхлитель не получился.Делала ленивый хачапури, тесто не поднялось,а расплылось.Мне очень жаль.
@user-de3xw5zn9e
10 ай бұрын
Здравствуйте Светлана. Как хорошо что я увидела Ваше видео. Смотрю впервые, и спасибо,что еще раз показываете все. Про клетчатку слышу впервые,она что продается? А у нас в России интересно есть? Я даже и не знала,что клетчатка продается.
@user-qr1ue6pl1t
10 ай бұрын
В пятёрке продаётся сибирская
@user-qc8yc4rj7s
10 ай бұрын
Светлана,я только что попала на Ваш канал! И я в шоке! Как Аы постройнели за 11 месяцев!?! У меня такие толстые и ноги и руки,что делать,не знаю? С чего Вы начинали?
@marinakirillova6257
10 ай бұрын
@@user-pu7dr1vv4r, 😅😅😅❤
@user-ey8og5zt6t
11 ай бұрын
Два раза делала разрыхлитель по вашему рецепту ,он получается сырой,лимонка мокрая по чему то становиться
@SvetlanaMarkelova28
11 ай бұрын
Я делаю сода и лимонка в равных пропорциях, если лимонка крупная, то измельчаю в кофемолке.
@user-ey8og5zt6t
11 ай бұрын
@@SvetlanaMarkelova28 один раза делала крупная лимонка была а один нет и все равно как сырая она
@user-co8mi7nu8o
11 ай бұрын
Делайте разрыхлитель в крахмалом вместо муки. Я давно таким пользуюсь: 1 ст.л. крахмала любого, у меня картофельный, 1 ст.л. соды и 1 ч.л. лимонной кислоты. Пользуйтесь на здоровье!
@user-kz8xo9wr2s
11 ай бұрын
Я уже давно пользуюсь рецептом Светины, и все нормально.
@user-mt1fb5ih5r
10 ай бұрын
@@user-kz8xo9wr2s в чем то есть разница, у меня тоже затвердел, грешила на лимонку.
@user-dz4mf9gi4m
11 ай бұрын
Светлана, а, вы, фрукты едите?
@SvetlanaMarkelova28
11 ай бұрын
Она же сказала, что в перкус еще фруктов добавит.
@lily_sally5773
11 ай бұрын
Здравствуйте, а для больных сахарным диабетом 2 тип такой торт подойдет?
@user-oz8vu6pw8x
10 ай бұрын
Светлана вместо кифира положыли бы 2 ложки сметаны
@user-yo3ic1hb7s
11 ай бұрын
Света, а как часто можно кушать тортик?!
@SVETLANAnapp
11 ай бұрын
Каждый день
@user-oi2ij1zt9s
11 ай бұрын
Сделала разрыхлитель на рисовой муке. На следующий день стал сырым и комом одним. Я в шоке. Попробовала сделать на кукурузном крахмале. Посмотрю. В чем причина не знаю. У вас рассыпчатый, а у меня как обычно все через одно место.
@user-mt1fb5ih5r
10 ай бұрын
Не только у вас, у меня тоже, рисовая мука, но я думала от лимонки.
@user-oi2ij1zt9s
10 ай бұрын
@@user-mt1fb5ih5r В общем ситуацию спасла кусочками сахара рафинада. Сделала разрыхлитель и добавила несколько кусочков сахара. Не идеально рассыпчатый, но все же получше. На кукурузном крахмале получается отлично. Как магазинный.
@user-uw4nv1fj9g
5 ай бұрын
А дешёвая клетчатка это сколько стоит
@user-vj6mt9od1s
Ай бұрын
Перекусывапть вредно, а так, конечно, лайк
@user-lr6gy3kh4s
Ай бұрын
Светлана, у меня почему-то видео наоборот, т. е. название муки можно читать НАОБОРОТ,
@user-xk5ye6ic8p
5 ай бұрын
В крем изолят добавьте, загустеет.
@user-ui4sm3nq3e
10 ай бұрын
Наверно жидко тесто получается
@user-vv6kf8me6b
10 ай бұрын
А разрез не показали!😊
@user-uw4nv1fj9g
4 ай бұрын
Света если нет яблочной кличатки
@user-ol8zj1qi7z
10 ай бұрын
Здравствуйте.А по весу разрыхлитель не судьба.Ложки у всех разные
@user-kl5dn5id8v
10 ай бұрын
😅Своей ложкой,если столовая то все столовой,если чайный, то все чайной,не тупите! неужели так сложно сообразить?
@lidiyafurman7237
10 ай бұрын
Светлана, я случайно попала к вам на канал и очень удивилась: вы так строго считаете граммы, но совсем не учитываете огромное количество сахара из сиропа! Какова цель вашего специального питания? Спасибо!
@SVETLANAnapp
10 ай бұрын
У меня сироп без сахара
@user-sp2vc5tr9q
Ай бұрын
Как это крайний блин ???!!! Может все таки последний ?
@user-cd9ce8vj5g
11 ай бұрын
я поняла, что рецепте два вида клетчатки так. не отруби
Пікірлер: 112