Adriana's workout is my inspiration. I've been doing this (plus boxing and skipping rope) for almost 4 months now. For the record, I've already lost 11 kg. Now I'm working on my face to get that sculpted cheekbones. Adriana is life! ❤️💪
@ellastinsun4863
8 жыл бұрын
what do you mean youre working on your face, like learning how to contour or ....??
@beyzee8516
8 жыл бұрын
+ella stinsun I do face yoga every single day and I've been doing it for almost a year now. When I got to compare my photos from before, I am really shocked by the result. There are so many ways how to do it. You may search it on google for some tips. :))
@beyzee8516
8 жыл бұрын
+ella stinsun and there is no make-up needed 'cause the shape is not an illusion. It's really there.
@FormalHelp
8 жыл бұрын
+Aizen Knaik wow I'm really glad to hear that congrats😄🎉 Can you please share me the link which shows you how to sculpt your face😊
@lulabellsims_
6 жыл бұрын
Do u do the all workout like she did ? And do u do that everyday? (I need some advice,,,that’s all) cause I’m starting to workout and not sure of some things..
@oliwia8332
4 жыл бұрын
why is this in my recommendation?....5 years later
@ihssaneelhaydaoui2949
4 жыл бұрын
Same
@hibashamim3979
4 жыл бұрын
Same
@ridhibhadkan8355
4 жыл бұрын
Same
@kawaiicat2424
4 жыл бұрын
So you can glow up while corona
@imjustgettingstarted9605
4 жыл бұрын
Omg the same
@LuckVm1
9 жыл бұрын
her movements look effortless
@brookegallagher7949
10 жыл бұрын
He's my favorite angel trainer
@trampoline1013
4 жыл бұрын
Adoro como ela fala "Hi, i'm Adriana Lima" do jeito mais brasileiro que tem. Musa br.
@carol4681
4 жыл бұрын
Adriana is not only gorgeous, I always loved her personality and she always looked healthy. Even when younger in the early 2000s, she never was a very skinny unhealthy model. She is not only skin and bones, she has a beautiful body.
@stellafisher4408
9 жыл бұрын
I dont understand how she does it!! She is perfect!!!!
@markjovana
10 жыл бұрын
Adriana's workouts are always the best!!!
@נעמיפוקס-ד4ק
6 ай бұрын
9 years later and I still do this
@Reyna-ls9do
4 ай бұрын
Does it work?
@lenearana1878
8 жыл бұрын
Watching this while eating fries... I am off to a horrible start
@AngelicaRomero2
7 жыл бұрын
THIS is the "Train Like An Angel" that we want. Not the new stuff
@sema1642
4 жыл бұрын
i love the way that she pronounces her name
@lizibizi7667
3 жыл бұрын
It’s 2021 and im still watching this because i want to be an model like her
@sag686
9 жыл бұрын
ultimate girl crush. Adriana so beautiful.
@renegaderenegade5698
4 жыл бұрын
YESSSSS
@emmasuniverse7710
2 жыл бұрын
That Trainer looks Incredible, good taste in style and has a Medal Eye Patch. He is obviously, a celeb trainer
@niamhsavill9734
7 жыл бұрын
So jealous of her workout clothes
@beatiroide
5 жыл бұрын
I'm so jealous of her face
@hindchafik3431
10 жыл бұрын
I'm Hind chafik and I'm from morocco and I loooove Adriana Lima.
@sresthaa8506
4 жыл бұрын
Adriana actually inspires me.... She is always my favorite.... Adriana will always be my Idol🖤🖤
@GoddessAdriana1
10 жыл бұрын
she is the best!!!!!!! the most beautiful, sexy, strong woman on earth!!!
@felipeguillen2068
9 жыл бұрын
And?... you are... :D
@sophayochahong2728
4 жыл бұрын
@@rebeccadoran5955 🤣🤣🤣🤣
@GeneseChannel
7 жыл бұрын
What's the workout to get her face tho?
@Tigerheiress
4 жыл бұрын
genetics
@aaryakashyap2964
4 жыл бұрын
"Plastic surgery "
@Luke_Balbino
4 жыл бұрын
@@aaryakashyap2964 She is a natural, deal with that ;)
@missnatalliaa1421
7 жыл бұрын
Her voice is so cool
@fhgdfh100
7 жыл бұрын
just did it and the last move was a killer. now I'm officially a vs model with my lil tummy ;)
@evangeliapersephonevakoula2634
9 жыл бұрын
It's exhausting just looking at her ...
@elapark1714
8 жыл бұрын
I love this workout 💞
@plumeria66
9 жыл бұрын
You can't have a Victoria Secret body if you have short legs, no matter how hard you work out.
@beyzee8516
8 жыл бұрын
You can in you own way.
@2sdaze983
8 жыл бұрын
Lol! That's what I said to my BF when I watched the 2015 fashion show. I was like even if I lost weight and worked out as hard as they do I still won't look as good as them Bc I'm too short!
@doutzenkroesfanpage7622
8 жыл бұрын
+plumeria66 wrong, look at alessandra ambrosio! she has tiny legs but killer body
@lovebeauty2972
8 жыл бұрын
no when you train really hard you can make it
@shimmeringbeauty11
8 жыл бұрын
Dont put girls down! Allesandra has pretty short legs and shes an angel!
@mcflycraze7061
4 жыл бұрын
Adriana is the finest definition of beauty ❤️
@whynot7802
4 жыл бұрын
She works out like a beast.omg her ig stories she uplouds her dripping from sweat .such an inspo sadly if i will work out like that i wont have her face😭
@Abetterdogrhdr
9 жыл бұрын
Michael is great .... gave the best classes at Chelsea Piers then opened his own place. that was a sad day for members who did not leave. He is just a great person...and trainer
@seyfun1452
7 жыл бұрын
That is very difficult exercise, don't recommend it for beginners
@funnybunnybeautylover998
8 жыл бұрын
I done this workout and my core is so tight and like hers, not exactly though
@melaniemarino5513
4 жыл бұрын
gonna do this everyday now
@Gaby000999
4 жыл бұрын
Now you just need to pair it with an "Eat like an Angel" vid. You know what they say, good abs and flat stomach are 80% what you eat, and 20% exercise.
@casper3105
10 жыл бұрын
Tip on the V crunch: DO NOT Look up, it will hurt and strain your neck so to avoid it look foreword it really helps
@allthingsbras2948
3 жыл бұрын
Really want Adriana’s workout outift tho!
@sweetheartsugar2135
9 жыл бұрын
Lots of ppl want a Victoria Secret body but they go to the wrong places on KZitem they go to videos that aren't by Victoria Secret.Victoria Secret will show u how to really get a Victoria Secret model body
@AngelicaRomero2
9 жыл бұрын
I see a lot of videos like that and watched one. The workouts are COMPLETELY different. They're no help
@caroline_m24
7 жыл бұрын
Sweet heart sugar so do you think if we were to do this workout given by victorious secret frequently, we could actually look like them? i'm asking because i'm contemplating on whether or not i should do it now that u say
@MS-wg1zz
6 жыл бұрын
Caroline Milligan Everyone has different body types, you probs won't look exactly like them, but close? You can find out what body type you are by typing it in YT Types of body : Mesomorph (das me ehe Endomorph Ectomorph You can be a mix.. so yeah. You should find out
@hearmymotoredheart
5 жыл бұрын
You know they don't all have one single body type, right? So there isn't a "Victoria Secret model body" and a lot of other KZitem videos will get results, except there are a lot of other factors that determine your body and its fat distribution?
@LlLOCA
4 жыл бұрын
@@AngelicaRomero2 lol i see u in alot of comments these days
@michaeladayco326
7 жыл бұрын
She is very inspirational. Truly a role model for women.
@kennyp2983
4 жыл бұрын
she’s really georgeous❤️
@audreybuticas9010
4 жыл бұрын
Queen Adriana 👑❤️
@sophialab9862
9 жыл бұрын
WOW that was hard!!!
@valgracias9225
6 жыл бұрын
I love her body it's so healthy.
@El_yea
4 жыл бұрын
I'm not a model. I won't walk on the Victoria Secret Runway, and I don't want to either. I love my workouts the way they are. I won't ever do this workout. So tell me, why am I watching this!?
@douniacb5798
4 жыл бұрын
You seem salty lol
@narutouzamakloce422
4 жыл бұрын
@@douniacb5798 true
@gizemaslan4431
4 жыл бұрын
To see adriana lima's beauty
@zehrad9184
4 жыл бұрын
Lmao samee
@Stxry-b4o
3 ай бұрын
Does it work?
@jmaychak1992
6 жыл бұрын
Love her outfit!
@luisaackermann5275
10 жыл бұрын
I miss Doutzen😞💓🙈
@omgIFieldZ
10 жыл бұрын
Where is she ?
@elinno4083
10 жыл бұрын
Dea
@neda2377
10 жыл бұрын
I miss Miranda too, I wish they would bring her back for this show
@przemekgrabowski
10 жыл бұрын
I miss Doutzen ---- Doutzen isn't going away anywhere. It was probably shot not long after she had her baby. She's back for the December show and I'm sure she'll be in Train Like An Angel videos soon.
@TheDenimGirl16
10 жыл бұрын
She is not home she'll be in the show 9th december
@elenisbarrios2963
4 жыл бұрын
I’d need someone to push me because I give up so quickly 😭
@haleypotter5433
9 жыл бұрын
she has two children ... does she have that body
@devisnair
4 жыл бұрын
I'm gonna try this.
@simariaravena5840
7 жыл бұрын
Eu amo os exercícios da Victoria secrets é demais...Quanto pesado , melhor
@love4animals018
7 жыл бұрын
Does anyone know how many calories this workout, in full, would burn?
@aerris_21
4 жыл бұрын
Depends how hard it is for you- which would change as you got more fit.
@ozlemoztrk
Жыл бұрын
Aferin ❤
@MsICEskater16
10 жыл бұрын
great work-out video
@vernaharris4700
2 жыл бұрын
She makes it look easy.😳 But I know they are not.😀
@elenivrousti3971
8 жыл бұрын
Her trainer is a pirate!!!
@fabularma.theresap.bshm-1j367
4 жыл бұрын
How can she make it look so easy?! Huhuhuhu
@joc2550
4 жыл бұрын
when i think of cat eye hers and angelina jolie's eyes come to my mind
@Blueb98
4 жыл бұрын
Fuck! I’m watching this after eating a burger so I can fool my body that the pain we’re feeling it’s for working hard in our core not because I’m about to explode because of the burger ☺️☺️☺️
@paulam7893
10 жыл бұрын
Natural Beauty + effort
@tianahgem6107
7 жыл бұрын
Now I don't know if I want to be an angel anymore
@rebs_Heavns
7 жыл бұрын
adriana has some long legs 😭
@renegaderenegade5698
4 жыл бұрын
Most models have long legs 💀
@AdrianaMVPrayerPodcastShow
9 жыл бұрын
woao we got the same name and we are from the same country! :D High five sister!
@kan-u6g
4 күн бұрын
アドリアナ リマ最高の美女❤ スーパーモデルで一番好きだな😂🎉
@eminkaya2715
7 жыл бұрын
good workout
@АнгелинаШвецова-е7д
3 жыл бұрын
Cool, very cool)
@AngelicaRomero2
8 жыл бұрын
Does that bar have a specific name?
@YanaPazii
7 жыл бұрын
body bar
@flzflz2237
4 жыл бұрын
I really like Adriana Lima's sultry kind of beauty. Ahh so fiercee
@diahap.diahap
7 жыл бұрын
I swear to god these exercise hard af... i'm doing it rn and almost died...
@cinthyatorres8084
6 жыл бұрын
Is perfect i love you #Adriana
@cgv3976
4 жыл бұрын
Just wanted to thank the stone pillar for its many appearances in this video
@simplifyingstudy
4 жыл бұрын
Most perfect vs angel
@colaeinamoreno1269
4 жыл бұрын
Me when the trainer said "coordination" core-dination. HehehehahAhahah
@yk-bl4jn
9 жыл бұрын
Thanks 💕💋
@cotealarconreyes69
7 жыл бұрын
SHE IS PERFECT 💖💪🏼
@NightMotorcyclist
11 ай бұрын
Funny how these same models went full feminist a year later and a few years later insisted on "body positivity " and "body diversity" to the point where they refused to hold their own fashion show in 2017 because it wasn't "diverse" enough.
@ladygagamonsterfan8
9 жыл бұрын
or what would be an appropriate weighted body bar to do this workout?
@Juliavargas.
4 жыл бұрын
Brazilian accent, fofinha.
@lucasbarabas2613
4 жыл бұрын
are u ready kids aye aye captain 😉
@jennasnyman1522
4 жыл бұрын
Who would love to look like a Victoria secret model ? I wish i could, they dont have to worry about what they look like and they feel so good
@stridery
4 жыл бұрын
I actually think VS models worry about what they look like 24/7
@ladygagamonsterfan8
9 жыл бұрын
anybody know how much that body bar weighs?
@rubenito84
7 жыл бұрын
I can't take that guy seriously if he wears those pants.
@maiavitale8458
7 жыл бұрын
i love adriana but in my opinion candice has the best body
@lissabean3993
5 жыл бұрын
Maia Vitale they’re all beautiful bc they’re skinny
@bethmeza7709
5 жыл бұрын
Candice body now looks sick like elsa
@lissabean3993
5 жыл бұрын
beth Meza they’re not sick, you’re just jealous
@bethmeza7709
5 жыл бұрын
@@lissabean3993 i did not literally mean they are sick but they are not looking good they were. P.S i wont ever be jealous with their type of body like ever :P
@marimenezes2298
5 жыл бұрын
but adriana has the best face
@shainephyllis
6 жыл бұрын
Looks good. But i love eating. Ps im not overweight, im 52kg, i just love eating
@Summer-pw4tv
9 жыл бұрын
Anyone knows what is the name if her outfit?
@beyzee8516
8 жыл бұрын
I'm pretty sure that's from Victoria's secret (obviously).
@ayenruth02
8 жыл бұрын
It's the link in the description
@bluebardot8531
8 жыл бұрын
what's the name of the music? thank you
@yoselinmoroyoqui6641
6 жыл бұрын
Holy shit the last part hurts like hell😭😭
@fazrianishfa3220
4 жыл бұрын
It looks easyy
@maelkwpo
7 жыл бұрын
whats the name of the third workout?????????????
@hajarali9959
7 жыл бұрын
Anybody tell me whats name thoes exersices??
@teien4294
10 жыл бұрын
OMG!!! I got the same shoes as her!!! :O hahaha
@FioriSama
9 жыл бұрын
can please someone tell me which nike trainers she wears??
@isabellekauffmann2988
8 жыл бұрын
I think they are the Nike flyknits
@mariahlobo2007
9 жыл бұрын
The Demoman is a lucky bastard! :)
@andrea4063
3 ай бұрын
❤
@emmamorena191
7 жыл бұрын
OMG she is so beautiful
@PilatesEmmaB
8 жыл бұрын
Everytime i do the bar one my rib cage hits my hips
@aerris_21
4 жыл бұрын
You must be really flexible!
@Miryanlacerda
9 жыл бұрын
Meu corpo doi so de ver
@caity_and_teags_4life740
7 жыл бұрын
I like how she's curved but still slim kinda like me I really hate my body yes I am skinny but being Latina u got big hips I'm 5"2 and 100 pounds but I still feel like should loose weight am I fat?
@maryphantomhive7310
7 жыл бұрын
100 pounds is GREAT
@izabelpavlova5024
9 жыл бұрын
how heavy is the bar
@tahshahanif5170
4 жыл бұрын
Malachi Wolfe is that you?
@pinkfoxyenn389
7 жыл бұрын
Wanna let y'all know this workout broke my fingers
Пікірлер: 304