TRAVESSEIROS PARA CRIANÇAS A PARTIR DE 2 ANOS
O primeiro ponto que a família precisa levar em consideração é a necessidade ou não de usar. É uma questão de bom senso e também uma questão da rotina da família. Se a família tem o costume, a cultura de usar ou não travesseiro e principalmente em que posição a criança dorme.
Como é feita então a escolha desse travesseiro e qual seria o ideal? Uma dica que eu gosto sempre de dar é que a gente precisa pensar na nossa anatomia corporal. A gente tem um ângulo que se forma entre a nossa cabeça e o nosso ombro. Esse travesseiro, ainda que seja na posição deitada, precisa acompanhar esse ângulo, não fugir muito dele. Se a gente tiver a orelha muito próxima do ombro significa que esse ângulo está muito diminuído e se a orelha estiver muito distante do ombro, esse ângulo está muito aumentado. A altura do travesseiro, precisa respeitar mais ou menos esse ângulo.
Se a criança costuma dormir deitada de lado, o ideal é que ele tenha uma altura que respeite mais ou menos o ângulo ou que fique mais próximo do natural possível.
Se a criança dorme de barriguinha para cima o ideal é que ele não seja muito alto, para que a cabecinha não fique projetada para frente quando a criança está deitada.
Se ela dorme de barriguinha para baixo o ideal então é que ela não use travesseiro ou que seja o mais baixinho possível porque deitado de barriga para baixo com a cabeça alta, isso força demais a região cervical e pode impactar no restante da coluna da criança trazendo desconforto.
É importante que a família avalie tudo isso, leve em consideração todas essas informações que comentei aqui e observe de que forma o seu filho dorme ou de que forma a criança passa a maior parte da noite. Muitas vezes a família usa um travesseiro tão alto e todo dia de manhã quando vai olhar a criança na cama ela está fora do travesseiro porque ele é alto demais e no decorrer da noite a cabecinha acaba escorregando e saindo do travesseiro
Essas são questões muito individuais, muito particulares e que mudam muito de criança para criança. Algumas dormem mais paradinhas outras se mexem mais e a família precisa então avaliar avaliar e decidir qual travesseiro, a altura ideal e a partir de que idade, sempre a partir dos 2 anos.
Eu espero muito que meu vídeo de alguma forma ajude você e esclareça alguma dúvida sua
Um beijo e até o próximo vídeo.
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✅ Cresce Bebê com Carolina Reinecke, Fisioterapeuta e mãe de duas filhas. ( Beatriz e Alice)
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