Ciao complimenti per il video e la modalità di spiegazione degli esercizi chiara ed essenziale, volevo chiederti sono giusti anche per valgismo dinamico, partendo dal fatto che a fermo le mie ginocchia sono vare? Di nuovo complimenti ciao
@MANIMALIZED
Жыл бұрын
Salve , sto facendo gli esercizi. Molto bene e utili . Vorrei chiedervi dei dettagli in proposito di un problema causato da calzature difettose che mi hanno portato il piede ad atrofizzare i muscoli plantare . Come posso contattarti?
@VictorPlama
3 жыл бұрын
Sento molta tensione con l'ultimo esercizio. Mentre l'esercizio con la palla mi da poi dolori alle ginocchia.
@user-qj2qv6zq5j
3 жыл бұрын
Come faccio a capire che sia genetico o no?
@SuperMachele
3 жыл бұрын
se è genetico qualcuno ha lo stesso problema in famiglia quindi già da piccolo avevi questo problema.... Invece nel caso in cui, non ci si nasca, la persona presa in analisi abbia problemi di sovrappeso o obesità è più probabile che non sia genetico, ma causato dal peso e dalla sedentarietà, cioè il fatto che non si fa attività fisica. Penso sia molto raro che non si capisca che sia genetico, perché in quel caso, spesso e volentieri, ci sono altre patologie legate alla struttura ossea.
@Manuel-ix9my
3 жыл бұрын
Non sento tensione nell'ultimo esercizio. In generale fatico ad allungare il tensore della fascia lata. Volevo chiedere: esiste un esercizio per intraruotare la tibia rispetto al femore?
@FISIOSOCIAL
3 жыл бұрын
Ciao! Esistono alcuni esercizi per allungare il tfl, magari ne metteremo alcuni su insta. Segui fisiosocial_official
@Manuel-ix9my
3 жыл бұрын
@@FISIOSOCIAL Avrei un altra domanda. Ia tibia extrarotata, può favorire il ginocchio valgo? Se si, rinforzare il muscolo semimembranoso e semitendinoso, ed allungarei l bicipite femorale, può aiutare ad intrarotare la tibia? Grazie.
@FISIOSOCIAL
3 жыл бұрын
@@Manuel-ix9my Si il tuo ragionamento è corretto, è chiaro che la postura viene modificata se il problema non è congenito, cioè si è instaurato durante la nostra vita. Se si è nati con questa condizione la modificazione della postura è molto più difficile.
@prometeophemt1972
3 жыл бұрын
Ma x ginocchio valgo non bisognerebbe rinforzare abduttori anzichè adduttori?
@marwandiaf7459
Жыл бұрын
Si infatti è l’incontrario
@marina.silvia.finetti
9 ай бұрын
quando facevo fisioterapia per questo problema facevo sia esercizi per adduttori sia abduttori
@antoniointrona8868
2 жыл бұрын
ma c’è una soluzione per chi ci è nato col ginocchio valgo?
@fabiomenon352
3 жыл бұрын
👍👍
@FISIOSOCIAL
3 жыл бұрын
grazie fabiuzzo
@Faded_0022
3 жыл бұрын
Rinforzo l'interno per risolvere il ginocchio valgo? Mmmmh.....boh
@moniafrizz
3 жыл бұрын
Anche l'ortopedico mi ha detto così
@giuseppebeppe3697
2 ай бұрын
Questi esercizi per il ginocchio valgo non servono anzi tipo quello della palla può creare più problemi…per me non hai le idee chiare, anche all’inizio del video stavi descrivendo la situazione di un ginocchio varo e non valgo
@vespacanterina2697
2 жыл бұрын
Andare a... Andando a... Va a... Problematiche... Chi ti ha insegnato a parlare?
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