00:26 I problemi delle gambe vare.
00:42 Le cause
01:44 Esercizio 1 per lavorare la mobilità dell' anca
03:35 Esercizio 2 Lavorare per riattivare il ginocchio e risolvere il recurvatum
06:35 Esercizio 3 Lavorare sul bacino
08:38 Esercizio 4 Spalle e Collo
09:47 Variante Esercizio 4
Hai il problema contrario le ginocchia gemelle, ginocchia x, o ginocchia valghe?
• 5 esercizi per le Gino...
Негізгі бет Gambe ad archetto, gambe del calciatore o ginocchia vare.
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