"Hyvä treeni alkaa hyvällä lämmittelyllä."
Suosikkilämmittelyohjelmansa jakaa Janni Tuomisto, Fressi Trainer -tuotepäällikkö.
Treeniohjelmatiistaissa Fressin ammattilaiset jakavat omia treeniohjelmiansa joka toinen tiistai. Pysy siis kanavalla! ;)
Негізгі бет Treeniohjelmatiistai, osa 1: Lämmittely
Пікірлер