Покажите пожалуйста видео отличительные упражнения с тренажёром "Спецназ", который с удлиненными ручками.
@SilaRukov
6 ай бұрын
Три хвата: узкий, средний и широкий. Упражнения те же. Нагрузка другая на мышцы.
@Dim.A.S.
6 ай бұрын
@@SilaRukov понял, принял.
@Dim.A.S.
6 ай бұрын
@@SilaRukov Подскажите пожалуйста, по каким показателям следует менять фрикционы?
@SilaRukov
6 ай бұрын
@@Dim.A.S. когда фрикцион протерся насквозь.
@Dim.A.S.
6 ай бұрын
@@SilaRukov блгодарю.🙂
@rolasard
Жыл бұрын
Купил. Попробовал. Понравилось!
@snav13_gum
Жыл бұрын
Гвозди уже гнуть можешь ?
@yauheniniafiodau1292
8 ай бұрын
Данная версия скорее для мотивации, чем для развития силы: если гнуть железо параллельно, то результат будет, в противном случае это просто "физкультура для предплечий".
@volosatharasanov7577
11 ай бұрын
Продавцу класс и уважение! Профисилнал! А тренажер легко заменяет кувалда+ваша фантазия и понимание работы рук
@SilaRukov
9 ай бұрын
Совсем нет. Здесь равная нагрузка на всем движении, сильно отличается от кувалды.
@user-on7fj9dw5x
5 ай бұрын
Очень продуктивно в городской двушке плющить покрышку Беларуськи кувалдой. С почином. Все соседи познакомятся
@volosatharasanov7577
5 ай бұрын
@@user-on7fj9dw5x с кувалдой существует множество упражнений (без битья чего либо) там пронация и супинация и тд и вращения в общим от фантазии зависит, и все это тихо....
@yauheniniafiodau1292
5 ай бұрын
А при чем здесь покрышка? Речь о тренировках на развитие предплечий. Там нужна кувалда, булава, в конце концов палка с камнем. А с покрышкой это уже совсем другая история.
@user-on7fj9dw5x
5 ай бұрын
@@yauheniniafiodau1292 С бизоном уместно в квартире, с кувалдой сомневаюсь. Сарказм не понятен и т д.
@den23ist
Жыл бұрын
у меня такой есть!просто пушка!
@snav13_gum
11 ай бұрын
Пушка в жопе из гудка
@user-zq1rd1ob3g
Жыл бұрын
Охренеть!)))
@snav13_gum
11 ай бұрын
Гну гвозди без него для разминки подходит
@user-ki9ux6tz7e
11 ай бұрын
Добрый день а у вас в молдаве кишинев есть такие тренажоры
@steelfactor9461
3 ай бұрын
я заказывал у них с доставкой в Кишинёв, но это было больше 10 лет назад
@abhijitrasal2217
Жыл бұрын
How to order in India? We would like to try Silarukov equipment.
@SilaRukov
Жыл бұрын
Can't receive payments due to sanctions now.
@fsiy6839
3 ай бұрын
Мне очень нравится это устройствоЯ не знаю, как это получитьЯ в Ираке и у меня нет этого устройствапожалуйста, помогите мнеЧтобы осуществить эту мечту
@user-sb6th2pb2z
Жыл бұрын
как заказать?!
@user-rx6hy8pq6u
Жыл бұрын
Описание смотри
@Mutic-vq6or
5 ай бұрын
почему не вставить внутрь пружину, и одним вращением регулировать обе стороны сразу, причём равномерно на 99%
@SilaRukov
5 ай бұрын
Видимо вы совсем не знаете внутреннее устройство данного тренажёра.
@Mutic-vq6or
5 ай бұрын
@@SilaRukov купил его дедушку ещё в 2009 у автора в Минске, с тех пор они его не поменяли(кроме ручек), всё те-же фрикционы на пару тренировок, всё тот же механизм регулировки
@SilaRukov
5 ай бұрын
@@Mutic-vq6or ну во-первых, механизм уже другой, без контрагаек. Во-вторых, фрикционов никогда не хватало на пару тренировок, вы приняли спрессованость за износ. И фрикционы тоже изменились несколько лет назад и вообще не стираются. Ну и последнее, изменение нагрузки разнонаправленное и никакая "пружина" (вы серьезно?), не поможет одновременно изменить нагрузку. Нельзя абсолютно не разбираясь в механизмах раздавать советы, к тому же опираясь на данные 2009 года, да ещё и совершенно ошибочные.
@Mutic-vq6or
5 ай бұрын
@@SilaRukov ну во первых у меня есть опыт, во вторых высшее-техническое образование(машиностроение), в 3 держал-крутил-разбирал все бизоны, и если кто-то здесь что и не понимает... вы серьёзно?!
@SilaRukov
5 ай бұрын
@@Mutic-vq6or конечно, серьезно. Предложение с пружиной бредовое. Плохо учились.
Пікірлер: 42