Bardzo fajnie, że wprowadzasz do treningów te gumy, na YT jest bardzo mało filmów z ich udziałem i ciężko znaleźć coś fajnego ❤
@9m.m6
Жыл бұрын
Pierwszy raz w życiu trenowałam z power band i bardzo mi się podobało. Jest trudniej niż z samymi hantlami, bo gumy dają większy opór, tak jak zresztą wspomniałaś w filmie. Motywacją do tego treningu były oczywiście twoje gumy ❤ Zamówiłam od razu w niedzielę i dziś rano już były w paczkomacie 😊 Długo zwlekałam z zakupem power band, ale jak mogę ciebie w ten sposób wesprzeć, to się nie wahałam. Twoje miniband są super, więc wiedziałam, że te też będą solidne. I takie właśnie są. Z niecierpliwością czekam na kolejne obiecane treningi z tymi gumami 😀
Жыл бұрын
Miód na moje serce! ❤❤
@malgorzatastachelek4519
Жыл бұрын
Pozdrawiam wszystkich słuchaczy dziekuje ❤😊
@natka0472
6 ай бұрын
Bardzo fajny trening. Nie przepadam generalnie za total body,ale z racji czasu pracy i dwójki dzieci nie mam szans na podział między dolne a górne partie ciała tak,by to miało ręce i nogi. 3 razy w tygodniu to maks,jaki mogę z siebie dać. Ten trening jest meeeega! I liczę na więcej propozycji z power band 😊
@dorotaantosiewicz7006
Жыл бұрын
To mój pierwszy w życiu wakacyjny wyjazd z ćwiczeniami. Agatko, to Twoja zasługa 😘 Wzięłam ze sobą gumy power band oraz booty bands, i dziś zrobiłam ten trening świeżynkę. Jak tylko aktualne gumy mi się popękają, nabędę Twoje. Spaliłam 279 kcal, max tętno 142. Zadowolona z siebie ruszam na albańską plażę 🏖
@ko_Libert
Жыл бұрын
Przyznam ze gumy power band to nie mój konik. Podjęłam jednak rękawicę. Trenowałam z guma 15 i 60kg bo takie mam na stanie. Przy wzroście 175 i tygodniu urlopowym bez treningu ciężko było mi zrobić wznosy ramion za plecami i wznosy przednie siedząc w przed ostatnim ćwiczeniu. W ostatnim nie mając gdzie zaczepić gumy naciągnęłam ja za plecami leżąc. Fanką power band dalej nie jestem chyba ze się z wiekiem skurcze :) Dziękuję Agato za nowy trening i czekam na następny ;) ❤
@agatagajewska85
Жыл бұрын
Właśnie jestem po treningu. Spocilam się nieźle, ale co najbardziej mnie zachwyciło, że czuć było bardzo fajnie mięśnie, jak podczas treningu z hantlami. Ostatnie ćwiczenie na brzuch bardzo poczułam. Nawet podczas spięć nie skupiałam się na brzuchu, że pali tylko na tym, aby pilnować gumę i ją dociągać. Bardzo polecam
@annaboruta4582
Жыл бұрын
Odebrałam dziś gumy, miałam w planie rozciąganie, ale zrobiłam najpierw ten trening- nie spodziewałam się takiego wycisku. Zupełnie inaczej czuć pracę mięśni. Kolejny trening w ulubionych 🙂
Жыл бұрын
Ale się cieszę! 🤩 Super!
@wiktoria9737
8 ай бұрын
najlepszy trening na świecie przysięgam, tak super się ćwiczyło ❤
@ewaolinkiewicz797
Жыл бұрын
Tym razem trenio poszedł z gumami i … wow!!! 🔥🔥nie wiem czy to moje ciało nadal czy jakaś galareta!!! Faktycznie gumy SZTOS!!! Trening świetny! Dzięki!
@justynawasikowska7468
Жыл бұрын
Cudowny trening takich treningów właśnie brakuje dziękuję Agatko 😊😊🥰😘😘😘💕 więcej takich treningów z tymi gumami
Жыл бұрын
Będą bankowo!
@iwonanicieja1572
Жыл бұрын
Zrobiony 🎉💪 Rewelacyjny trening 🔥 w jednym ćwiczeniu na plecy zamieniłam na sztange 25kg. Dziękuję Agatko ❤❤Prosimy o treningi przeplatane☺️ ciężarki z gumami żeby dopiąć mięsień 😂🔥🔥💪💪 POLECAM TRENING 🎉🎉
@annatesarska5911
13 күн бұрын
Ten zestaw jest boski! I jak to przychodzi zapakowane!❤ szkoda rozpakowywać 😂❤
@katarzynatrocinska598
6 ай бұрын
Fajny trening. 6 ćwiczenia myślałam, że nie dam rady wykonać do końca, moje barki i całe ręce po prostu odpadały. Polecam ❤❤❤❤
@angelikabuczek9961
Жыл бұрын
Bardzo wspaniały trening. Zmęczona, szczęśliwa 😊 Poproszę więcej takich treningów z tymi gumami. Jesteś wspaniała 😊
Жыл бұрын
Będą z pewnością! ❤😊
@justynaklapan4391
Жыл бұрын
Jestem po planie 6 tygodniowym, i ten trening wraz z gumami na mnie czekał... Jejku! Jaka jest moc! Polubiłam się powerbandami, i czekam na kolejne ❤
@renatalewandowska8530
Жыл бұрын
Dawno nie robiłam treningu z gumami . Trening super !Jest wszystko to co lubię : profesjonalizm , spokój, siła ,.... Agata ty nas rozpieszczasz. 😀😘Ale bardzo się cieszymy z tego powodu. Pozdrawiam. 👍💪
@joannarutkowska9825
Жыл бұрын
Wykroki i brzuszki poczułam bardziej niż zwykle😅Super się ćwiczy z tymi gumami !!!Kwestia wyczucia gum oraz techniki i będzie jak na siłowni 😊Dziękuje Agato za wszystkie treningi z Tobą😘🫶🏼💋🌸💙
@justynamigas6530
Жыл бұрын
Super że z gumami power band ! ❤❤
@paulinafritz3608
9 ай бұрын
zastanawiałam się jak podsumować 2023;) wybrałam jeden z moich ulubionych treningów 🎉🎉🎉 radosnego Nowego dziewczyny❤❤❤i do zobaczenia na macie w 2024❤🎉❤
@Monika-ip7wq
Жыл бұрын
Trening został wykonany 😄 Wykonałam dziś 3 Twoje treningi. Apetyt rośnie w miarę jedzenia, ale też w końcu trzeba powiedzieć stop i dać mięśniom się zregenerować. Cwiczenia na górne partie to było dla piekło.... muszę nad nimi popracować Pozdrawia. ❤❤❤
@azja7908
Жыл бұрын
Świetny ,odprężający i relaksujący trening.❤
@dorotagostkowska8048
Жыл бұрын
Jak dla mnie super pierwszy raz ćwiczyłam z takimi gumami oczywiście zakupione że strony Agatki .Rewelacja 💪😀💪
@ewab7492
9 ай бұрын
Super trening, czuć całe ciało. I bardzo szybko mija. Dzięki Agatko za Twoją pracę 😊🥰
@olgawysocka7907
Жыл бұрын
Genialny trening! Żałuję, że zrobiłam dopiero przed snem, z pewnością wcześniej poprawiłby mój dzień! Proszę o więcej takich treningów ❤
@monikamonika6738
4 ай бұрын
Zakupiłam te gumy, trening wykonałam, dziękuję bardzo za super cwiczenia Pani Agato !
4 ай бұрын
Jak się sprawdziły gumy w akcji?
@yerbamatka957
Жыл бұрын
Moje ostatnie odkrycie to właśnie guma power band. Zrobiłam wszystkie treningi tego typu u Agaty, a tu proszę - wjeżdża nowość❤ Wincyj proszę 🙏Trening petarda! Ps. Dziękuję.
@anaszulc1231
Жыл бұрын
Najlepszy trening! Więcej treningów z tymi gumami ❤
@kacha.to.mi.nie.minie.
Жыл бұрын
Dodałam go sobie po tym na górę ciała też z powerbandami, bo mi było jednak mało 🤩 gumy od @forceband robią super robotę. Super można je tu wszystkie wykorzystać i ten trening je pięknie reklamuje🥰😘
Жыл бұрын
Cieszę się, że się sprawdzają! ❤
@xyzzxy905
2 ай бұрын
super trening, wymagający
@mgielka91
Жыл бұрын
Niedawno odebrałam Twoje gumy z paczkomatu, więc dzisiaj był dobry czas aby je przetestować 😊 Cały trening dał mocno w kość 🔥, aż takiego wycisku się nie spodziewałam 😀 Same gumy super ❤️ musiałam chwilę się nagłowić jak je pozawijać w hip trustach, ale się udało 😀 Dziękuję za ten trening i poproszę o więcej takich z użyciem tych gum ❤️
Жыл бұрын
Będą z pewnością! Obiecuję! 😊❤
@Krystynaijjpiucicj
5 ай бұрын
Nie wiem wydaje mi się że raz robiłam ten trening , ale nie napisałam komentarza. Robię go teraz drugi raz i powiem że jest on za*ebisty ! 🔥🔥 Naprawdę świetny trening i chyba sprawie sobie te Pani gumy czuje że to będzie sztos 👍🏻❤️
@ewelamela
Жыл бұрын
Podoba mi się w twoich treningach ze wykonujesz te same ćwiczenie w rzędzie! Dzieki temu można łatwo spr. postęp no i uważam ze jest trudniej niż wtedy gdy się zmienia ćwiczenie jedno po drugim. 😊
@KaZuksw
3 ай бұрын
Bardzo fajny trening! Wlasnie zaczynam z power band i te cwiczenia sa idealne do tego❤
@aleksandram4753
Жыл бұрын
Bardzo ładna jest paczka z gumami, nawet samo opakowanie 😊 takie gumy mam pierwszy raz i jak wzięłam w ręce ta najmocniejsza to pomyślałam że takie niby nic, wydawała się lekka, ale jak przyszło do konkretnych ćwiczeń i odpowiedniego założenia to był mega wycisk, np w ćwiczeniu na ręce z różową guma, ostatnią serie zrobiłam z mini band bo już nie dałam rady. W ostatnim ćwiczeniu przez chwilę nie mailami pomysłu o co mogę zaczepić gumę ale udało się o narożnik od kanapy i poszło 🙂 generalnie bardzo fajny sprzęt, ja np najcięższe hantle mam 2x5kg, więc super że jest jesze taki sprzęt , który może być "cięższy" a w domowych warunkach nie będzie zajmować dużo miejsca. cieszę się że będą powstawały nowe treningi z power band ❤
@annatrunkwalter6495
10 ай бұрын
Agatko to jest petarda 🎉🎉🎉 Dziękuję 😘😘
@wiktoriasegelin3001
Жыл бұрын
Fantastyczny trening. Lapka w gore poleciala - oby wiecej tego typu :D bede do niego wracac
@paulinakorzak7828
Жыл бұрын
Gumy przyszły dzisiaj i od razu przetestowałam. Pierwszy raz ćwiczyłam z takim sprzętem i super czułam mięśnie. Proszę o więcej. Świetna robota jak zawsze 😍🥰
Жыл бұрын
Będą, będą! 😊 Koniecznie!
@dorota9038
7 ай бұрын
Dzisiaj pierwszy trening z gumami... Jest masakra, miesnie pieka 💪
@annazel1063
Жыл бұрын
Trening MEGA💕. Trzęsą mi się mięśnie😁. Zawsze podróżuję z gumami, więc na okres wakacyjny ( i nie tylko), jak znalazł. Dziękuję 🙏
Жыл бұрын
Dokładnie tak! 😁😊
@anetak5977
8 ай бұрын
Świetny trening zrobiony👌💪💪. Wiecej treningow z tymi gumami😉😀🥰🥰💞💞
@batalialawenda1342
10 ай бұрын
Właśnie dziś odebrałam swoje gumy i jestem totalnie zachwycona ❤ piękne są🎉 do końca mplety brakuje tylko maty 😍 czekam na jakąś super promkę😎🔥 dziękuję Agatko ❤
@paulinarosowska3962
Жыл бұрын
Zrobiony z hantlami i gumami mini band , Agata jak zwykle sztos 🔥👌💪❣️
@aniagoreckagmailcom
Жыл бұрын
Od 2 lat ćwiczyłam z minibandami, czasem włączałam hantle. Ostatnio zdecydowałam się na Twoje powerbandy i jestem zachwycona! Nie mialam pojęcia, ze tyle nowych możliwości otworzą ❤ A wyobrażam ze jak się zrobi mix mini+power to już w ogóle będzie kosmos. Czekam na kolejne treningi🎉
@emiliar4094
9 ай бұрын
Tak pokochałam ten trening, że przynajmniej raz w tygodniu muszę go zrobić❤
@ewaolinkiewicz797
Жыл бұрын
Jak zawsze ogień 🔥🔥 co prawda gumy zamieniłam na sztangę i ciężarki ale i tak było bosko!!! Dzięki!!
@izabela22_
Жыл бұрын
Dziś przyszły do mnie zamówione gumy 😊 od razu zrobiłam trening❤ jest mega mocny ! Zakwasy gwarantowane 💪
@magdalenawozniak4273
Жыл бұрын
Witaj Agato obserwuje Cie jux długo i podobają mi się twoje treningi i bardzo ładnie wszystko tłumaczysz kiedy będą takie podobne treningi z hasłami na wszystkie częście ciala silowe pozdrawiam
@przygodowania2113
7 күн бұрын
suuper trening! niedawno kupiłam pwer bands, super było je wykorzytać
@martasroczynska2886
Жыл бұрын
uwielbiam !!! za pół godzinki odpalam nowy trening z guma power band ,dziekuję Agatko
@martasroczynska2886
Жыл бұрын
Właśnie zamówiłam gumy mam nadzieję że jeszcze trafię z autografem 😁
@martyna124
Жыл бұрын
Rzadko w niedziele robię trening ale śmignę dziś ponieważ lubię treningi z power band. Szczególnie że dawno nie było nic nowego w temacie. Dzięki Agatko ☺️💪🏻🔥
Жыл бұрын
Proszę bardzo i polecam się na przyszłość! 😁
@aleksandrakusiak2889
Жыл бұрын
Agata świetny trening. Dziękuję za pokazaniem czym są gumy powerband. Zamówiłam oczywiście w ciemno, nie zawiodłam się. Polecam ❤😊😊😊.
Жыл бұрын
☺❤
@tialiaine
Жыл бұрын
Super trening❤ gumy są świetne. Bardzo przyjemnie się ćwiczy i co ważne dla mnie nie śmierdzą 😅
@tialiaine
11 ай бұрын
Uwielbiam ten trening ❤
@renatalewandowska8530
Жыл бұрын
Świetny trening .👍🔥💪 Lubię do niego wracać. Daje popalić , ale przecież o to chodzi. Pozdrawiam.
@ilonak7249
11 ай бұрын
Dziękuję za kolejny trening😀
@Anaanaanusia
Жыл бұрын
Kochana jaki to jest sztos💪❤ wszystko mi sie trzęsie 😅 mega te gumy, nawet bym nie pomyslala, ze bedzie az tak ciezko, ale wyśmienicie 😊 dzięki oby więcej!!!
@mirkatreszczynska5594
Жыл бұрын
Super trening 🤩takie niepozorne na pierwszy rzut oka gumy a dały popalić 💪🔥🔥
@Izabela2912
Жыл бұрын
Lubię treningi z gumami. Ten był super :) Dziękuję :)
@paulinafritz3608
6 ай бұрын
❤uwielbiam ten trening🎉❤
@Szczescie1
Жыл бұрын
Zrobione😃zmodyfikowałam niektóre ćwiczenia z powodu braku takich gum, ale było równie ciekawie😜
@aniagolebiewska2367
Жыл бұрын
świetny trening! nawet dla tych, którzy niestety jeszcze nie posiadają power band - z hantlami i mini band daje rade!
Жыл бұрын
Dokładnie tak! 😊
@edytajamrozy-hd5bl
Жыл бұрын
Moje barki płoną ❤️❤️
@joanna1200
Жыл бұрын
Super trening. A gumy rewelacja! Ogromne dzieki jak zwykle! ❤
@magdalenabuczek9680
11 ай бұрын
Dziękuję ❤👍💪trening mega😘
@londynka2062
Жыл бұрын
Zrobione :) bardzo fajny trening całe ciało drżało .Dzięki Agatko :) kupiłam gumy juz dawno ale nie uzywałam ich i pękła mi jedna wiec jest okazja zeby zamowic Twoje 😂
@szymon7116
Жыл бұрын
❤❤❤ dla mnie rewelacja ,
@Mila_Milka_Czekolada
4 ай бұрын
Super! Bardzo mi się podobał! Będę wracać 😊
@agataxyz86
Жыл бұрын
Super trening, poproszę więcej z tymi gumami. I może coś z piłka lekarska - byłoby super. Bo mam w domu i jakoś to wykorzystać fajnie bym chciała. A może kiedyś coś z taśmami trx? W Twoim wykonaniu byłoby super :) pozdrawiam Agata
@magorzatawojdyga6207
Жыл бұрын
Dziękuję Agatko 💖 za kolejny wspaniały trening ❤Jesteś wspaniała i Wielka ❤❤❤❤
@pulse.daemon
Жыл бұрын
dosłownie wczoraj myślałam, że fajny byłby nowy trening z power band, a dzisiaj taka niespodzianka :D dzięki Agata, będzie ćwiczone!
Жыл бұрын
Przypadek? 😊 Nie sądzę! 😁
@Mysa007
Жыл бұрын
Mam gumy o większym oporze ale dałam radę, szczególnie poczułam plecy. Czekam na więcej fbw z powerband ❤ 😊
@dominika2431
Жыл бұрын
Dziękuję za ten trening, bardzo brakowało mi nowych filmów z power band!
@iwonaradymska9209
Жыл бұрын
Świetny trening💪💪💪gumy zakupione ❤mam nadzieję że będzie więcej tego typu treningów ,bo bardzo fajnie się z nimi ćwiczy 😊
@zuzannaolczyk9278
Жыл бұрын
Ten trening to istny wycisk !!! ❤❤ super !
@izabelawas2242
Жыл бұрын
Treningi z gumami uwielbiam. Dzieki kochana ze wprowadzasz je do swoich treningów. Pozdrawiam❤️
@maleducada1403
Жыл бұрын
Dziś mój powrót do treningów po sesji, dzięki za ten zestaw! ❤
@dariap991
Жыл бұрын
Wczoraj przyszły gumy i od razu dziś wypróbowane ❤ piękny zestaw i fajnie się ćwiczyło, na pewno poleca ze mna na wakacje😊
@ilonasokolowska1731
Жыл бұрын
Super super super! Jestem przyjemnie zmęczona! 🤩
@monikakuczynska7149
Жыл бұрын
Trening rewelacja 😍nie wiem jakim cudem wcześniej go nie zauważyłam, bo śledzę Twój profil na bieżąco. Będę na pewno często korzystać ☺
Жыл бұрын
Dziękuję ☺❤
@kari683
Жыл бұрын
Potrenowane💪🥰 super trening i te gumy mega🎉🔥
@dziedziulowka
Жыл бұрын
Trening super 🥰
Жыл бұрын
Dziękuję! ❤
@anitapasinska8394
Жыл бұрын
Super trenio dziękuję Agatko ❤
@kari683
Жыл бұрын
Dzisiaj odebrałam gumy i przetestuje je jak będę mieć wolny dzień😅🥰
@BxMm
Жыл бұрын
Właśnie wykonany , na wakacjach ❤ meega 💪 chcemy więcej 😊
@annakowalska3589
Жыл бұрын
Super będę ćwiczyła w wtorek pozdrawiam
@marybergmann4268
Жыл бұрын
Świetny trening Agata, więcej takich z gumami ❤️!
@paulinafritz3608
Ай бұрын
uwielbiam ❤ten trening w power band🎉prosimy o więcej😊😊😊
Ай бұрын
dawno nie było, prawda?😉
@paulinafritz3608
Ай бұрын
Byłoby cudownie 🫶🫶🫶🙏🙏🙏
@noranora8179
Жыл бұрын
Dziękuję ❤👍
@kwiatuszek180
Жыл бұрын
Super ! Co prawda mam jedną gumę power band, ale ten cały komplet mnie skusił. Z uchwytami będą idealne zamiast hantli i nie mogę się doczekać aż wrócę z wakacji i zrobię ten trening ;)
Жыл бұрын
Ale się cieszę! ❤❤ Dziękuję i jestem pewna, że sprawdzą się idealnie!
@MadlenMadlen29
Жыл бұрын
Daje popalić 🔥🎉 jest świetny! 😍 Dziękuję 🥰❤️💪🏆
@beatakaplon6658
Жыл бұрын
Super trening, bardzo lubię te gumy❤
@ANNAANNA-ks5mz
Жыл бұрын
Jak zawsze super❤
@wiolahajlasz
Жыл бұрын
Czekałam na nowy trening z power band 😍 uwielbiam ❤️
@ksundrikiss3225
Жыл бұрын
Super, nie miałam czasu dziś iść na siłownię, zrobiłam ten trening z gumami. Od dawna leżą u mnie zakurzone 😂
@azja7908
Жыл бұрын
Zaliczone💪💪🔥
@dorotaantosiewicz7006
8 ай бұрын
Początek drugiego tygodnia z TotalBody. Świetne są te ćwiczenia z power bandami. Użyłam gum z ForceBand, o mocy 1-2-3 "kropki". Spalonych 247 kcal, max tętno 138. Za oknem polska paskudna zimo-wiosna, a ja w swoim raju na macie 😊
@ANNAANNA-ks5mz
Жыл бұрын
Super jak zawsze❤
Жыл бұрын
Pięknie dziękuję! 😊
@anetak5977
Жыл бұрын
Gumy zamowione a trening dorzucę do 6tygodniowego planu😉💪💪🥰🥰💞💞💞
@MagdalenaPietrow
Жыл бұрын
Super trening ❤ fajna odmiana od hantli 😀
@zuzanna
5 ай бұрын
Kocham, uwielbiam. Power Bands są mega. 190 kcal spalone. Ogień😅
Пікірлер: 203