➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: bit.ly/2OJ0FbO
✅ Мы ВКонтакте: vk.com/venumshop
Треугольник руками - эффективный и проверенный как в грепплинге и BJJ, так и в MMA прием. При правильном выполнении от него довольно сложно защититься, а сделать его можно очень быстро.
Нюансы этой техники вам покажут тренеры клуба Stone Валесио Сенна (4 дан BJJ) и Матеус Сенна (коричневый пояс BJJ).
СМОТРИТЕ В ВЫПУСКЕ:
🎥 Треугольник руками как контратака от прохода в ноги
🎥 Как не дать противнику уйти, пока вы закрываете треугольник
🎥 Советы для эффективного завершения приема
🎥 Не только удушающий, но и болевой: почему ваш противник постучит?
Приятного просмотра!
Подписывайтесь на наш канал: kzitem.info...
Веб-сайт: 4mma.ru/
Группа VK: vk.com/venumshop
Instagram: / 4mma_ru
Негізгі бет Треугольник руками. Техника удушающего приема от черного пояса BJJ Валесио Сенна и 4MMA
Пікірлер: 5