हरिओम ।। उत्तम अति उत्तम । हम 15 वर्ष से कर रहे है, 70 की आयु में आत्म निर्भर है,प्रकृति के साथ सामंजस्य स्थापित कर निरोगी-स्वस्थ-सक्रिय हैं । धन्यवाद ह्रदय से ।।
@sikandarpasad944
3 жыл бұрын
आप बहुत अच्छी जानकारी दी, धन्यवाद
@aditisinghbaghel666
Жыл бұрын
वाह क्या प्राणायाम आदि कैसे हैं सभी लोग करें सारी दुनिया करें तो युग परिवर्तन अवश्य आएगा जय माता की 🙏🇧🇴🏵️ जय गुरूवर की 🙏🙏🇧🇴🏵️🌺
@SanjeevChauhan-d8o
23 күн бұрын
Accha samjhaya sir thanks
@abhi_jeet21flute
2 жыл бұрын
धन्यवाद इसे इतने सरल तरीके से समझाने के लिये । इसको करने का सही समय भी बताइये।
@laxminarayansahu7288
2 жыл бұрын
Bhut Sunder Tarike se Samghaya Aapne
@shrinivasbhauraodegaveshri8817
Ай бұрын
बहुत अच्छी जानकारी है धन्यवाद
@kamleshbhojwani5774
3 ай бұрын
त्रिबंध करते हुए भगवान का नाम जपने से अद्भुत फायदे होते हैं , जो सगर्भा त्रिबंध प्राणायाम कहलाता है। हरि ॐ
@shivamgoswami3628
Ай бұрын
Bhai booster dose de diye aapne🔥🔥
@rohitkumarslmaheshwari6377
2 жыл бұрын
Bahut acchaa explained. Benefits of Tribandh bataiye!
@chandanSinha108
2 жыл бұрын
आपने बहुत अच्छे तरीके से जानकारी दी है बहुत-बहुत धन्यवाद!
@dheerajsuri99
Жыл бұрын
बहुत सुंदर,स्पष्ट रूप से व्याख्या की है।
@sandeepyadav-yv4ij
4 жыл бұрын
Jay shrikrishna
@tanujanegi8276
3 жыл бұрын
You explained very well.thank you
@devendrasingh9092
Ай бұрын
अदभुत
@nirmalasingh5816
Жыл бұрын
Bahut hi fayde bahut hi fayde mand hai prabandh
@praveenchaubey7824
2 ай бұрын
धन्यवाद ❤
@BholaKumarsingh-pf9bb
Жыл бұрын
Aapke uddeshy bahut kalyankari hai aapko Mera namaskar
@AAGKKJ
2 жыл бұрын
Bahal achha laga tribandh pranayam k bareme jankar.
@kirtipandey6182
3 жыл бұрын
Bahut hi achhi tarh se explain diye hai sir.
@MTHappen
3 жыл бұрын
thank u
@bhuvaneshwarir1040
3 жыл бұрын
Thank you 🙏🙏🙏very much Sir
@ShubhamKumar-nl2ii
Жыл бұрын
Aisi vyakhya to koi nhii kr skta.. Dhanyawad Guruji
@omprakashdwivedi7441
2 жыл бұрын
Many thanks you explained clearly
@sham1994-u3z
2 ай бұрын
Bahut achi jankari hai
@arohimaske9077
4 жыл бұрын
Thanks sir 💓🙏🙏
@Meenar2507
3 ай бұрын
Lot's of Gratitude Sir ❤
@vs94123
Ай бұрын
Very knowledgeable video
@Pushpasharma-im4fb
3 жыл бұрын
बहुत अच्छी जानकारी दी धन्यवाद जी👏
@mrmaster2534
2 жыл бұрын
Bahut achha Samjhaya Sir Ji 🙏🏻🙋🏻♂️👍🏻
@nitingoyal5555
Жыл бұрын
Aapka explaintion bahut accha laga.thanks.
@pareshkasundra5485
2 жыл бұрын
You explained very well but if you don't talk about all the benefits what we get in too much details than people think that it's normal pranayam or yoga.
@farukhmalik1872
Жыл бұрын
Thanks sir your great knowledge.
@rajshriawasthi3621
3 жыл бұрын
Thank you so much sir good information🙏
@niranjanrao6944
3 жыл бұрын
बहोत ही अच्छी जानकारी दी है आपने बहोत बहोत धन्यवाद आदरणीय 😊💖🌹🙏
@MTHappen
3 жыл бұрын
thank u bs aap log ka pyr aaise hi bana rahe dhanyvaad
@vivekmarkanday3000
3 жыл бұрын
Confusion Clear. Thanks a lot
@vnt100
Жыл бұрын
Very systematic approach
@MTHappen
Жыл бұрын
Thanks
@navnathmahadik6590
Жыл бұрын
बहुत सुंदर जाणकारी धन्यवाद 🙏
@SanjuThakur-du5lt
6 ай бұрын
Bhai apka bahut bahut dhanyawad 😊😊😊🎉
@deepanshusharma903
3 ай бұрын
Perfect explanation 🎉
@naseemhussainkhan203
3 жыл бұрын
Thankyou very much Guruji
@Guest-hm8yt
2 жыл бұрын
Bahut hi achchi jankari Diya aap
@maheshdalavi1741
Жыл бұрын
बहुत धन्यवाद...nice information
@mahisahu6648
4 ай бұрын
Bahut bahut dhanyavaad 😊
@chaitalimukherjee6733
2 жыл бұрын
Bahut sundar 🙏
@drbmsharma1
3 жыл бұрын
Subscribed. You have explained well.
@rajdembla3534
Жыл бұрын
Highly useful information, can be clearly understood & practiced Thanks a lot🙏🌹❤
@NaincyYadav-hj1jt
9 ай бұрын
Nice video
@MrCaraj
Жыл бұрын
बाह्य प्राणायाम करतै समय त्रिबंघ लगाना पडता है
@minalphulare236
2 жыл бұрын
थँकक्स बहुत अच्छे से बताया आपणे
@harparkashsingh7660
3 жыл бұрын
Waheguru sahib jio.
@deepakthakare3090
3 жыл бұрын
त्रिबंध प्राणायाम और नाडीशुद्धी प्राणायाम मे कौनसा भेद है तथा इनमे कौनसा अधिक उपयुक्त है?
@Aayushraj.barnwal
Жыл бұрын
नाड़ी शोधन प्रणायाम मुख्यतः श्वासों की गति एवं नासिका द्वारा किया जाता है, जबकि त्रिबंध प्राणायाम श्वासों की गति को रोक कर अंगों के सिकुड़न द्वारा होता है। दोनो की अपनी अपनी महत्ता है, दोनो उपयुक्त है। त्रिबंध प्राणायाम को 3 से 5 मिनट(1 मिनट में 6 बार, 5 मिनट में 30 बार) और नाड़ीशुद्धि प्राणायाम को 20 से 30 मिनट तक किया जा सकता है। (नोट: शुरुवात न्यूनतम एवं अपनी शक्ति के अनुरूप करे, धीरे धीरे अभ्यास हो जाने पर इस गति तक आए।
@baisalimukherjee2183
3 жыл бұрын
Clear explanation 👍👍
@ujjwalsachdeva4646
Жыл бұрын
Dhanyawad Prabhu 🙏🙏🙏🌻
@prafullakumarrout3496
2 ай бұрын
Excellent
@sandeepyadav-yv4ij
4 жыл бұрын
Jay bhole
@rattdutta6350
Жыл бұрын
Jai Shri Prabhu prashuram🙏
@meenachuni4964
5 ай бұрын
Very well explained❤
@kingabhinav
3 жыл бұрын
Nice explanation
@cinnepalnews
6 ай бұрын
Bahut achchha
@RaiSingh-j9l
6 ай бұрын
Sir ji trivand Pranayam kitne din mein sidh ho jayega
@AnitaGautam-g3p
4 ай бұрын
वहुत अच्छा
@VaishnaviChavan-q3w
5 ай бұрын
Bahut mast 😊❤
@minisahu312
3 жыл бұрын
Bhaut Acche se explan Kiya aap ne dhanwad 🙏🙏
@rupeshnavartna7345
Жыл бұрын
good jankari
@aditisinghbaghel666
Жыл бұрын
जय माता की 🙏🙏🇧🇴🏵️🌺 जय गुरूवर की 🙏🇧🇴🏵️🌺 और
@VIJAYDHAMAKAAyurvedaD.r
Жыл бұрын
Good
@vijaynigam4118
2 жыл бұрын
Thanx sir.... 🙏
@SantoshSingh-fc8wh
2 жыл бұрын
प्रणाम अति सुन्दर
@lakshmicanth6338
7 ай бұрын
Dhanyawad ji 🙏
@shankarpalita4343
Жыл бұрын
Good job Jai hind
@nareshkumarsaini3609
2 жыл бұрын
Good informaisan
@madhavigite152
Жыл бұрын
Very nice Thanks
@rudanvinayak2292
6 ай бұрын
Excellent
@abhishekrajput7192
Жыл бұрын
Achha laga
@jitendrasomaiya698
6 ай бұрын
Thank you
@shikhadebnath8643
Жыл бұрын
Jai Shri Krishna
@er.r.sgupta919
3 жыл бұрын
Very useful video. Full watched n subscribed sir. Jai shri krishna🙏
@harshsoni303
6 ай бұрын
Dhanyavaad❤
@kalidaspadhiyar3873
2 жыл бұрын
Very good jay ho
@ravindrakalal6986
2 жыл бұрын
निशिचित्त समय लगा ने से ही हमें अनुभव होना लगता है।जैसे 60 सेकेंड स्वाश अंदार ,जब स्वाश बहार फेकना थो 40 सेकंड उश से बी जादा सेकंड कर सके ते हो, हरि ओम ️🙏
@vinodbaghel6118
Жыл бұрын
सच में हमे हमारे पूज्य बापूजी ने बहुत पहले ही से यह अभ्यास खूब खूब कराए थे,बड़े ही दिव्य अनुभव रहे है उन ध्यान योग शिविर के
@HappyAquariumFish-jr7pk
5 ай бұрын
6265792338
@krishithanair7644
3 ай бұрын
Thank you
@jitendrachauhan4641
2 жыл бұрын
Jyt Jyt Jay mat pita sdgur nmoistute kotikoti bandan namam kotikoti abhar mnsadhup dep chatra dwaja chapan bhog chatiso vyanjan mansa nevdyam sastangam pranat istut bhuvidha om shanti shanti shanti
@gopishah1825
21 күн бұрын
Har rog ka alag kumbhak ka video banaye
@ishwarsingh7974
Жыл бұрын
अच्छा वीडियो ह
@RanjeetKumar-dc2dp
2 жыл бұрын
V nice information sir doubt clear kr diya sir thanxx 😇
@Sahasrara1008
4 жыл бұрын
Om Shanti
@whatsup1534
2 жыл бұрын
Good information 👍👍👍👍
@babulalchouhan8953
11 ай бұрын
Aur pehle jalandhar bandh lgaate hain ya moolbandh...mtlb uper se lgate huwe niche aate hain ya...niche se uper ki or lgate jaate hain...
@chandrapal4881
Жыл бұрын
Best
@parveensharma6213
Жыл бұрын
त्रिबंध बंद से होने वाले लाभ इस पर भी एक वीडियो बनाइए
@lalitmohanpal7971
2 жыл бұрын
Very good
@rita30singh
3 жыл бұрын
Achchi jankari
@vinodkumar-tt6ez
2 жыл бұрын
Bilkul sahi kaha aapane 🙏🏼
@shivkumarsoni8906
2 жыл бұрын
Thanks sir ji
@anuragpatil1338
3 жыл бұрын
🙏
@Belightfulsoul
2 жыл бұрын
Thank you so much sir🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@yogender1970
Жыл бұрын
Nice
@meenalchaudhari3546
2 жыл бұрын
Dhanyvad🙏🙏
@pushpagoyal1080
Жыл бұрын
Good information Tree band jado end karte hai toh konsa band pehle hetanna ha, please guide me
Пікірлер: 242