In questo video tutorial potrai imparare come difenderti da una presa al polso contrario eseguendo una leva articolare.
Ti insegnerò come eseguire la leva articolare davvero in modo efficace e ti svelerò tanti particolari interessanti.
Scuola G.A.DIURNO di Ju Jitsu
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Негізгі бет Tutorial - Difesa Personale da PRESA al POLSO con LEVA ARTICOLARE - Maestro Giuseppe Diurno
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