المقادير/
كوب دقيق جوز هند
4 معالق كبيرة قشور سيليوم
نصف معلقه صغيره ملح
2 معلقه كبيره زيت زيتون (او زيت جوز هند او زبده)
كوب ماء مغلي
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль تورتيلا جوز الهند(خبز جوز الهند) كيتو دايت/لو كارب/جلوتين فري/لذيذ /سهل وسريع لأي نظام غذاء صحي
Пікірлер: 139