Самостоятельная тренировка-урок по каратэ Shinkyokushinkai. Продолжаю вести онлайн тренировки по каратэ Синкекусинкай для своей команды Shamshin Dojo.
В этом уроке рассмотрен вариант боевой спарринговой комбинации: лоу кик ( Low Kick) на подшаге с ударом под переднюю ногу.
Далее следует продолжение атакующих действий с помощью двойки рук.
Это упражнение также можно использовать при разминке перед спаррингово-ударной тренировкой.
Данное упражнение также рекомендуется выполнять для отработки баланса и равновесия начинающего ученика.
Вы можете также посмотреть наши уроки по каратэ SHINKYOKUSHINKAI:
1. Изучение специальных ударов Кекусинкай каратэ на месте • Базовая техника Синкек...
2. Специальная разминка с ударами Кекусинкай каратэ
• Базовая техника идо ге...
3. Общая разминка Кекусинкай каратэ на месте, разогреваем тело.
• Общая разминка каратэ ...
4. Специальная разминка Кекусинкай каратэ в ограниченной зоне
• Тренировочное занятие ...
#kyokushinkaitraining #спарринговыекомбинации #разминкакаратэ
Негізгі бет Спорт Учимся бить руками и ногами, вариант боевой связки в каратэ Синкекусинкай (Shinkyokushinkai)
Пікірлер