3 жыл бұрын운동 할 때 네거티브(이완)가 중요한 이유, 하는 방법 및 장점 Рет қаралды 436HOCH 전호철 1 1 00:01 인트로01:45 네거티브란 무엇인가?02:58 네거티브에 집중 하는 방법04:04 네거티브의 장점 2가지인스타그램: hocheolchun음악: Syn Cole - Feel Good [NCS Release]Жүктеу
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