Комплекс упражнений, направленный на пробуждение организма, снятие напряжения в спине, увеличение подвижности суставов и грудной клетки. Подходит для всех.
Выполняю на природе.
Для желающих поддержать канал и выразить благодарность
Система Быстрых Платежей
тел. +79156541261
Банк ВТБ-России:
2200 2459 3963 8024
Тинькофф (по номеру карты):
2200 7010 4013 4857
(Екатерина Александровна)
По Беларуси:
Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109
Негізгі бет Упражнения для позвоночника на свежем воздухе
Пікірлер: 40