Одно из упражнений - темных лошадок в тренировочном процессе профессионалов. Оно позволяет максимально эффективно "добить" грудные в конце тренировки.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мои контакты:
Сайт: adamkozyra.com/
Instagram: / adam_kozyra
Fb: / adam.kozyra.fit
ВК: vk.com/adam_kozyra
e-mail: adamsfit@gmail.com
Негізгі бет Спорт Упражнение "Вокруг Света" - максимально полная проработка грудных мышц.
Пікірлер: 45