00:00 Введение 00:11 Личный опыт и типичная форма мышления 04:03 Чем отличается медитация от обычного мышления? 05:55 Осознанность - способность отдавать отчет, что я сейчас делаю 08:43 Какое должно быть отношение к медитации 10:52 Волевое усилие - способность переключится на объект медитации 12:31 Как быть с беспокойством ума и отсутствием комфорта? 16:40 Медитация работает всегда
@ОльгаСкажутина-ю7ж
4 жыл бұрын
Спасибо большое Вам! Просто, понятно и ооочень полезно!🙏
@ГалинаНовикова-г1ъ
2 жыл бұрын
Можно ссылку, где сама медитация? Пока только пояснения встречаю. Пожалуйста.
@АНДРЕЙКУХАРЧУК-п8с
2 жыл бұрын
Этому видео аж 8 лет, а до меня только дошло. Кто за то, чтоб такие лекции в школах преподавали!
@Aziza-nf5fr
7 ай бұрын
А до меня через 10лет😅
@ВикторГлухих-ф4й
4 ай бұрын
Не выгодно для системы🙂
@Lord-Havik
3 ай бұрын
Таких преподавателей единицы, и их нужно находить по своей воле. А дети просто не поймут то, о чем он говорит, у них фантики в голове
@Lord-Havik
3 ай бұрын
@@ВикторГлухих-ф4йхех, прошу прощения , но если у вас такие мысли, то вы сами являетесь частью этой "системы". Выйдите за её пределы, это не так трудно, как кажется 👌
@lubov_ist5213
3 ай бұрын
Не ласт власть, им нужно стадом управлять)
@nanalina2367
3 жыл бұрын
• Вместе с осознанностью приходит влияние • Ты капитан корабля. Уснул_а - волны унесли твоё судно • Уменьшаем ромашку, центрируемся • Медитация - это духовный труд, который способствует созреванию нашей души, формированию воли и осознанности. • Медитация всегда работает. И она всегда идёт на пользу.
@Imnotcoming-r4b
3 жыл бұрын
Именно фраза о том, что медитация это духовный труд, заставляет меня не бросать и держаться в медитации даже когда очень сложно. А результат не заставляет себя ждать, жизнь становится светлее, я становлюсь спокойнее, появляется больше энергии. Спасибо вам большое 🙏🏻
@Ilya_Zakirov
3 жыл бұрын
Спустя 2 месяца, есть продвижение в духовном плане? Не хочу назвать это плохим силовым (успех)
@ГузельСалимгареева-й6г
10 ай бұрын
Спасибо, Дада! Вы случайно появились в очень сложное для меня время. Теперь думаю, что неслучайно, очень поддерживаете, каждую свободную минуту смотрю ваши видео, пытаюсь следовать советам, размышляю. По ночам во сне в наушниках слушаю киртан. Вы стали моим лекарством от горя. Дай Бог вам и вашим близким здоровья, мира и любви!!!
@urokimeditacii
10 ай бұрын
Благодарим за обратную связь🙏 С уважением, служба поддержки
@AnastasiaGauss
3 жыл бұрын
Удивительно, насколько по-разному воспринимается один и тот же материал с опытом..благодарю!
@valentinafishman9941
Жыл бұрын
Дорогой Дада🌹Вы не представляете как вовремя я получила эту информацию ❤️Благодарю Вас, вы вдохновляете❤️
@antoninabaranova6949
2 жыл бұрын
Это действительно урок номер 1! Это именно то, что нужно уяснить перед тем как вообще поступиться к медитации. Вот только сейчас мне стало действительно понятно что и главное зачем делать. Благодарю вас от всей души!
@urokimeditacii
2 жыл бұрын
Здравствуйте. рады быть полезны. Советуем Вам пройти последовательный курс "Уроки медитации" xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/. В нем Вы найдете много подсказок, как сделать медитацию эффективнее.
@merriment0
4 жыл бұрын
отличный урок! Даже для опытного в медитации человека есть полезные вещи:)) Дада супер =*
@urokimeditacii
4 жыл бұрын
Рады быть Вам полезны.
@Іван-р8э4п
3 жыл бұрын
БлагоДарю Дада!
@ИринаШинкевич-л5г
Жыл бұрын
Как Вы хорошо и просто объясняете!
@АнтонШамрай-к8э
6 жыл бұрын
Дада, я с вами уже больше полутора года. Моя жизни изменилась невероятно! Сказать "спасибо" - ничего не сказать. Обязательно хочу встретиться и вместе помедитировать. Сейчас же я нашёл единомышленников в своём городе, в Харькове. Будем организовывать коллективные медитации. Намаскар!
@pashkacherepashka6632
5 жыл бұрын
Ух ты, а можно контакты?
@СтремлениекРаюТамГдеТыЕсть
5 жыл бұрын
А где и когда, я из Харькова
@АйвенГо-в6о
5 жыл бұрын
А соседний Лисичанск.медитировать не хотит?
@РадосНестеренко
5 жыл бұрын
Днепр тоже в теме!есть кто?
@ЮрійКозак-ы6к
5 жыл бұрын
Раз вы занимаетесь духовным развитием, думаю вам будет интересно принять участия в этой конференции kzitem.info/news/bejne/wKps2Z59gql8mqA. Поделитесь опытом своим, да и узнаете что-то новое для себя.
@vikulya_love
3 жыл бұрын
Потрясающие уроки! Благодарю вас, учитель🙏
@nikejdi8490
Жыл бұрын
Спасибо тебе милый человек🙏💓
@ElenaElena-ir1mf
3 жыл бұрын
Спасибо за очень понятное и подробное объяснение)
@АнаитЧолокян
3 жыл бұрын
Огромная Вам Благодарнос ть!!! ❤❤❤🙏🙏🙏
@ЯнаКурносова-д5я
4 жыл бұрын
Спасибо !!! За поддержку , многие вопросы мои рассеялись❤️❤️❤️я очень рада!!! Спасибо!
@urokimeditacii
4 жыл бұрын
Благодарим, что смотрите наши видео. Рады быть полезными.
@nataslims
3 жыл бұрын
Большое спасибо за разьяснение! 🙏 Мне многое было до этого не понятно, и тут столько открытий!☺️
@ТоняДёмкина
3 жыл бұрын
Благодарю Вас!!! Принимаю Ваши уроки с любовью!!!
@olgasagreyda
2 жыл бұрын
Спасибо 🙏🏻 очень доходчиво!!! 💖
@angelaglikin7085
7 жыл бұрын
Спасибо,Вы единственный кто словами сумел обьяснить для чего нужна медитация! Теперь я это понимаю не только подсознательно! Обязательно попрактикую!
@АлексейТарабанов-й8х
4 жыл бұрын
Здравствуйте, ваши уроки очень важны, хотя в начале моего пути я так не думал, но познакомившись с книгой Аллатра и книгами Аннастасии Новых " Сэнсэй " я понимаю всю важность работы в медитации ведь как написано ( твой путь за тебя не кто не пройдет и за тебя твою душу не кто не спасёт) . Так вот ваши уроки очень важны для наработок контроля мыслей и внимания. Благодарю Вас за вашу работу.
@dopamain
5 жыл бұрын
Вы просто потрясающий человек и учитель 👌🏻 Лучшее разъяснение практики и её сути, что я слышал и читал за последнее время. Благодарю Вас от души!
@ЛуизаЯфасова
4 жыл бұрын
Благодарю! Очень понятно и по существу!!!
@ИринаТашметова-к1с
3 жыл бұрын
Благодарю Вас,за объяснение ❤️
@Telegin96
4 жыл бұрын
Как же я рад что увидел это! Меня переполняет радость! На мой вопрос пришёл ответ! Благодарю вас🙏
@nadiyakhanova7159
3 жыл бұрын
Лучшее объяснение про внимание и осознанность во время медитации 👍
@ЛюдмилаПантюхова-е5н
3 жыл бұрын
Благодарю ту информацию которую вы Дада даете это мой запрос в духовную жизнь. Дай Бог вам всех благ и продолжайте рассказывать о духовной жизни многим человекам именно сейчас это необходимо! Света и Любви вам!
@doma-cat
3 жыл бұрын
Какой умничка!!!!!!!!!!!!!! Это же надо так грамотно, понятно рассказать о медитации!!! Никогда раньше не воспринимала медитацию как необходимость. Как будто про меня рассказал. Как раз этого в жизни и нехватает- концентрации и воли как оказалось!! Слов нет, где я раньше была- почему не встречала этого учителя? Или пришло наконец мое время?))))) БРАВО!!!!!
@ЗияГарднер
9 жыл бұрын
Спасибо тебе большое друг что делишься с окружающими бесценными знаниями!
@БалахнінаГалина
5 жыл бұрын
Благодарю, благостного дня! Каошики с Вами - одно удовольствие ( вообще впервые услышала, теперь не отсанет!). С нового года начала медитировать и правда - как ученик учусь водить сой космический корабль) Вы так вовремя появились.
@Maryna-swim
5 жыл бұрын
Хочу сразу написать результат : планировала 5 минут, для 1 медитации, что бы вечером захотеть опять, думаю это разумно - 2 раза в день, соглана на гигиену сознания, как и тела. Особого шторма не было, лёгкие волны, думаю, я не новочёк, просто ленивец. 10 минут пролетели как 4 минуты. Вечером, в целях элементарной гигиены будет 2 медитация. Дада, нашёл для меня нужную кнопку. Элементарная Гигиена Сознания. Спасибо, Дада.
@Egorkrat1
4 жыл бұрын
БлагоДарю вас бесконечно!🙏
@АленаЖигалова-р1ы
3 жыл бұрын
Сколько раз пробовала медитировать и никогда не концентрировалась на мантре, только на дыхании и очень быстро отвлекалась. Как здорово вы объясняете! Прям вдохновение и успокоение сразу приходит🙏🏻❤️
@urokimeditacii
3 жыл бұрын
Советуем Вам пройти последовательный курс "Уроки медитации" xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/. В нем Вы найдете много подсказок, как сделать медитацию эффективнее.
@АленаЖигалова-р1ы
3 жыл бұрын
Класс, спасибо!!! 🌱
@LinaSemina
4 жыл бұрын
Не представляю, какой бы была моя жизнь без медитации. Я очень-очень рада, что в моей жизни встречались только Настоящие Учителя. И если у меня за 10 лет практики накопился определенный опыт, то на фоне таких гуру я знаю, что я ничего не знаю! Спасибо вам!
@k89513
4 жыл бұрын
Бесценная лекция!
@ИринаДубикова-и6ц
3 жыл бұрын
Дада, я пошла медитировать, это видео, как хороший пинок под зад, благодарю!
@hannamontana3611
4 жыл бұрын
У нас в христианстве только молятся, но опытные проповедники советуют после молитвы пребывать некоторое время в спокойствии без всяких мыслей, тогда многие в это время получают ответы на свои вопросы. Я думаю, что это сродни медитации.
@МарияБогатырева-ц3ф
6 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное🙏Наконец то я осознала что медитация тренирует волю человека.Поняла практическую важность этого процесса. И это делает медитацию нужной и важной в мирской повседневной жизни. Всех Вам благ☀
@МАДИНАЧЕРТКОЕВА-г8з
9 жыл бұрын
Спасибо за ролики ,очень нужная информация и так вовремя.Раньше медитировала с мантрой .Перестав это делать стала" винтиком матрицы" с пошатнувшей нервной системой.Как нужны такие Личности как Вы .Очень вдохновляет.Нет лишней" воды ",все по сути .Низкий Вам поклон!
@АлександрГолованов-д4б
7 жыл бұрын
МАДИНА ЧЕРТКОЕВА ж
@tankatss
4 жыл бұрын
Начала смотреть все твои видео с самого первого. Спасибо. Каждое слово хочется впитать, каждую мысль вдохнуть.
@urokimeditacii
4 жыл бұрын
Спасибо Вам!
@natalyag2511
4 жыл бұрын
Благодарю Вас за урок! Лучшее объяснение процесса и цели медитации, которое я где либо читала!
@urokimeditacii
4 жыл бұрын
Спасибо за отклик. Советуем так же пройти обновленный последовательный курс "Уроки медитации" xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/.
@ЛизаЖгилева
7 жыл бұрын
Хороший человек, несёт добро в массы.
@Ma-th4xm
8 жыл бұрын
Спасибо! Очень доступно и понятно, а, главное вдохновляет!!!! Новичкам супер полезно, потому что встречаются препятствия и ты один на один с ними , а вы все объясняете и я понимаю, что с этими проблемами встречаюсь не только я, а это нормально и так происходит у все. Спасибо !!!
@petrodzhus2162
7 жыл бұрын
Дякую. Гарно і глибоко розяснено. Дада Ви великий філософ.
@ИнгаМустафина-ш4о
Жыл бұрын
Благодарю ❤
@РайганатДжаватханова
3 жыл бұрын
Благодарю, за полезную информацию!!!
@OLGA-gx7rl
3 жыл бұрын
Здравствуйте, реально идет борьба с собой, я вначале пути, спасибо за поддержку. Думала, что я одна неспособная такая
@ТатьянаКапитальная-ж9ж
4 жыл бұрын
Золотой Вы человек, Дада! Низкий Вам поклон!
@indriveindrive4030
7 жыл бұрын
Спасибо огромное, я уже третий год ищу ответ, как правильно медитировать, иногда получилась, и я так рада, что сегодня с вашей помощью я смогла понять, что я всегда была на првильном пути,только во этого поняла только что. Пусть Бог благаславит вам и ваши старание.
@galinalevkovich1368
3 жыл бұрын
Огромнейшее спасибо! ❤️
@marinakaliningrad6383
4 жыл бұрын
Это радует.А то уже я подумала,что-то со мной не так,нервничать стала.Выходит,вначале всегда так.Буду продолжать.Благодарю!
@Dominozp
4 жыл бұрын
Спасибо тебе, человек!
@nikkyami
7 жыл бұрын
Спасибо, очень четкое и правильное объяснение 👍👍👍
@ДинараЖакупова-ъ7ю
5 жыл бұрын
Nykky Ami спасибо, то что я искала!!! Благодарю
@margo4974
5 жыл бұрын
Благодарю за глубокое Объяснение, вы очень вдохновляете 🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰
@Mississimonetta
4 жыл бұрын
Очень хорошо медитация мне помогла преодолеть тревогу страх!!!!!! Я прям рад
@tamararupt
5 жыл бұрын
Супер урок!!! Благодарю Вас, Дада!!!
@ФитнесСуппер
4 жыл бұрын
От Вашего голоса наступает умиротворение, будто ты помедитировал)
@theoryoflove8244
6 жыл бұрын
Как же это интересно) слушать. Спасибо за доступное и ясное объяснение процесса.)
@thewe4534
4 жыл бұрын
Спасибо! Вдохновляете! Спасибо большое, что вы нашли в себе силы стать тем, кем есть.
@gerakremoff323
6 ай бұрын
Очень понятно Красава вообще
@sunriseme5636
5 жыл бұрын
Я только пришла к этому, начинаю свой путь с Вами, поблизости никого не нашла, спасибо, что Вы есть!))
@svetiksvetlana9938
6 жыл бұрын
Дада,послушаю Вас и чувствую, что ещё долго улыбка не сходит с моего лица.Такая благость.Спасибо Вам.
@ТатьянаРазепина-д5ъ
10 жыл бұрын
Благодарю, теперь все ясно, почему так тяжело усидеть спокойно) Сидишь и думаешь: "Хватит думать, хватит думать... Тишина... .... я не думаю? ... !!! Блин..."
@soulfrozen486
5 жыл бұрын
"Хватит думать, хватит думать... Тишина... .... я не думаю? ... !!! Блин..."- блин я же сейчас думаю)))
@ИгорьВладимирович-и7у
4 жыл бұрын
это большая глупость, если мысли приходят не нужно их прогонять, обдумал и она уйдет сама
@_inri_
4 жыл бұрын
@@ИгорьВладимирович-и7у А за ней следующая. Обдумал, ушла, следующая.. Остановите, я сойду))
@ИгорьВладимирович-и7у
4 жыл бұрын
@@_inri_ да они так и будут приходить и уходить, пока не останется не одной
@_inri_
4 жыл бұрын
@@ИгорьВладимирович-и7у В конце жизни, что-ли? Нет, к сожалению, пока не применить усилий используя практики-остановятся они в последствии смерти физ. тела
@МишНяш
4 жыл бұрын
Дада Бог!
@TheRomankorolkov
10 жыл бұрын
Sadananda Avadhuta,Низкий поклон , во всем узнал себя , и понял что я не единственный ,кто подолгу думает о розах на торте во время медитации:)))
@ВячеславАлтай-с8о
6 жыл бұрын
пересмотрел очередной раз. следующую подсказку осознал. двигаемся дальше. на мой взгляд, это САМАЯ ВАЖНАЯ ЛЕКЦИЯ.
@Kris-qq6tv
Жыл бұрын
Так подробно о медитации и так интересно я еще нигде не слышала, потрясающе. Хочу посмотреть все видео на этом канале, восторг! Спасибо Вам!🙏
@urokimeditacii
Жыл бұрын
Тепло от ваших слов🙏
@ЛюбовьБелова-й1ъ
4 ай бұрын
Главное что т даёт медитация я поняла благодарю за доступное обьяснение
@urokimeditacii
4 ай бұрын
Рады, что вам нравится :) С уважением, служба поддержки 🙏
@ЮрийРысев-л2ш
Жыл бұрын
Спасибо!
@lkh3
8 жыл бұрын
Ты очень мудрый! Говоришь правильные вещи
@Nadin-kc9eb
7 жыл бұрын
Благодарю Вас Дада! Как же всё доступно вы объясняете!
@snino1
5 жыл бұрын
Медитирую год, сложно, но результат есть. Терпения и терпения всем на этом пути, оно того стоит.
@alexandrospozidis2741
3 жыл бұрын
Дарагой ты моладец дай бог тибе здаровие Ех были бы таких людей как ты побольше)))
@БлогГалиныБелоусовой
6 жыл бұрын
Дада благодарю за каждое видео, которое ты делаешь! Счастлива от того, что встретила такого учителя. " Царство Божие внутрь вас есть" - сказал Иисус. Истинно так!
@Pentakl818
6 жыл бұрын
Всех вам благ! Очень нужная информация! Благодарю вас за видео урок!
@1308astra
6 жыл бұрын
Я бесконечно рада, что Вы есть ! Благодарю Вас за ту полезную информацию, которую Вы Даруете! А как доходчиво , на простых примерах объясняете ! Восхитительно! Все уроки о медитации. Все видео , что на Вашем канале- исключительно во Благо !!!!! Благодарю 🙏🏻 🌞
@АмелияА-ж1п
11 ай бұрын
Всё понятно 👍спасибо огромное!
@ПросыпайсяБогатырь-славянскийн
3 жыл бұрын
Здравствуйте. Очень благодарна Вам. То, что Вы делаете ОЧЕНЬ ВАЖНО. Единственное, что меня смущает - это мои славянские корни. Я язычница до глубины души, хотя в данной жизни крещенная христианка. В моем уме происходит конфликт: я как будто изменяю своему Богу. Впрочем это видимо все неважно. Как сильно мы не сопротивлялись бы, мы все равно придем в "Тихую гавань". Это неизбежно.
@АорврРвклр
Жыл бұрын
Рахмет, хорошо объяснил, второй раз приступаю к медитации, первый раз было 10лет назад, затем уходил психоанализ, нлп и пр. Вероятно, тогда искал более действенные методы,теперь пришел более осознанным
@OmNamoNarainaNaraina
4 жыл бұрын
Благодарю. Ты очень мне помог. Нарайна-нарайна!!!
@ВикторИванов-ш7у2н
10 жыл бұрын
Как просто и доступно, спасибо.
@ДенисВолков-в1ш
Жыл бұрын
Спасибо , родной дада.
@victoriak2350
6 жыл бұрын
Какой приятный и мудрый дядька) Я хочу с Вами дружить! и желательно научиться у Вас полезному.
@ОльгаМ-и2з5ю
3 жыл бұрын
Спасибо
@donrumata2609
Жыл бұрын
Спасибо друг, добра
@Sorokinss
8 жыл бұрын
Я думаю так, медитация это то что не возможно описать словами тот результат к чему приходит человек, что испытывает и что приобретает данными упражнениями, так как это за пределами человеческого сознания. Наше обычное сознание имеет границы которые препятствуют выйти за рамки которые прививались нам с рождения... Но если освободиться от них на духовном уровне, убрать эти границы, то открываются возможности безграничного духовного сознания, что то очень прекрасное, язык на котором нельзя говорить физически но духовно, уши которыми нельзя слышать физически но духовно, глаза которыми ты можешь видеть не только на физическом уровне но и на духовном... Все наши чувства которые мы знаем и не знаем, всё как нам кажется имеет границы, но в сущности это не так, это как космос... Космос как я думаю, это ключ с помощью которого мы способны открыть дверь за наши границы, пример чтобы понять то что границ нашего духовного сознания не существует. Опять же, нет тех слов что бы описать это. Я прошу прощение если не правильно выразился. И возможно даже капли не испытал того что хотел донести, но что то внутри подсказывает мне, моя интуиция, и чувствую что только на духовном уровне познаю её совершенства.
@СергейБыстров-щ1ш
7 жыл бұрын
Спасибо. Это великая помощь.
@andriyr1334
6 жыл бұрын
Впервые мне понятно объяснили как медитировать. Спасибо
@Андрей-ц9ь7ш
2 жыл бұрын
Благодарю!🙏🤗
@daria.therapist
5 жыл бұрын
Спасибо большое! Это видео - большая поддержка. В какой-то момент медитация действительно стала невыносимо трудной, и мне приходилось прикладывать большие усилия, чтобы снова сесть. Теперь я понимаю, что этот этап - это нормально, и буду продолжать практиковать дальше!)
@artrobotics6828
3 жыл бұрын
Вдохновляет на медитацию
@ЕкатеринаСавиных-л9м
5 жыл бұрын
Вы мне открыли совсем другую сторону медитации, более глубокую и полезную, благодарю вас🙏🏻
@АлешкаРусик
5 жыл бұрын
За рассказ о шторме спасибо!! действительно так и есть,а я думал что совсем плохой.Мысли злые так и полезли
@ЕленаОлейникова-х8р
10 жыл бұрын
Очень хорошие уроки! Большое спасибо!
@ЗдравыйСмысл-ы3щ
4 жыл бұрын
БлагоДарю 🙏🏻 Дада, это видео очень нужно было мне. Обрела некоторую ясность.
@Pflege-DAHEIM
4 жыл бұрын
Спасибо большое за такие ценные, доступно описанные, нюанцы.
@stxlinu66r57
5 жыл бұрын
Вот я к примеру во время медитации представляю ясное и голубое небо в нём я растворяюсь! Небо для меня ассоциируется с чистотой ума и ясностью сознания))
Пікірлер: 859