ТОРТ
ШОКОЛАДНЫЙ
ПАНЧО
за полчаса
Это мой самый любимыйторт, да еще и готовится икк быстро!
Созраняцре рецепт, делитесь с подругами!
⠀
Прошу поддержать видео
любым комментарием!
⠀
Этот рецепт ⬇️
⠀
Без муки‼️
Без сахара‼️
Без глютена‼️
Без заморочек‼️
Без лишних углей‼️
⠀
Подпишись ⬇️
@elena_nenaketo
⠀
Худей со вкусом!
Со вкусом шоколада!
⠀
Ингредиенты (г):
⠀
Бисквит:
⠀
🔸️яйца - 4 шт
🔸️мука миндальная - 80
🔸️мука кокосовая - 20
🔸️какао без сахара - 20
🔸️соль, сах.зам - по вкусу
🔸️разрыхлитель - 1 ч.л.
⠀
Яйца с сах.замом и щепоткой
соли взбить до пышности.
⠀
Сухие компоненты смешать и просеять в яичную смесь.
Перемешать лопаткой до загустения и однородности.
⠀
Вылить тесто в смазанную форму и запечь в СВЧ ~5 минут до сухой зубочистки.
⠀
Смотрите видео!
⠀
Крем:
🔸️сливки 33% - 120
🔸️сметана 20% - 300
🔸️сах.зам - по вкусу
⠀
Взбить сначала сливки до пышности с сах.замом, затем добавить сметану.
Ещё раз все взбить.
⠀
Ягодный микс:
⠀
🔸️клубника - 200
🔸️голубика - 40
🔸️абрикос - 90
⠀
Нарезать мелко.
⠀
Шоколадная глазурь:
⠀
🔸️шоколад б/с - 50
🔸️масло кокосовое - 5
🔸️сливки 10% - 30
⠀
Смешать и растопить
импульсами в СВЧ.
⠀
Готовый бисквит порезать
на кубики и залить кремом.
⠀
Дать напитаться.
⠀
Чашу для торта застелить пищевой плёнкой.
⠀
Бисквитные кубики и ягоду выложить послойно.
⠀
Закрыть плёнкой и оставить в холодильнике на ночь.
⠀
Утром перевернуть торт на блюда, снять пленку и залить шоколадной глазурью.
⠀
Охладить, нарезать
и подать на стол!
⠀
Готовьте с удовольствием!
⠀
Все мои рецепты ищите по хештегу ⬇️
#gotovims_elena_naketo
#shortsvideo
#shortsfeed
#shorts
#short
#foodie
#food
#foodblog
#foodblogger
#foodvlog
#foodshorts
#foodies
#нямням
#похудетьнавсегда
#похудетьклету
#похудетьбыстро
#худеемвместе
#худеемнапп
#худеемправильно
#худейсомной
#худейлегко
#рецепт
#рацион
#шоколадныйторт #шоколад #торт #торты #выпечка #выпечкакчаю
#кчаю
#рецептдня
#едадляжизни
#сладостидлярадости
#сладко
#сладкое
#самсебеповар
#десерты
#вкуснота
#чтоприготовить
#готовка
#готовим
#вкуснятина
#едимвкусно
#готовимсами
#keto #ketogenic #ketodiet #ketofood #ketogenicdiet #ketolife #ketonesforfuel #ketofriendly #ketofam #ketoweightloss
#ketoforbeginners #ketoadapted #ketobeginnings #ketocommunity #lowcarb #Ichffood #simpleketo #ketobeginner #ketoforbeginners #ketotips #ketoapproved #ketobreakfast #ketocoach #lowcarbsnack
#lowcarbsnacks #ketonutrition #ketosnack #ketosnacks
Негізгі бет В ТОРТ ПАНЧО влюблены все! Подробности - в описании.
Пікірлер: 4