Добрый день! До беременности имела опыт кето питания 9 мес, далее низкоуглеводная диета 2 года. После наступления беременности добавила в рацион по рекомендации немного углеводов ( гречка, яблоко, слива) Анализ натощак 5.3 натощак. Объяснила эндокринологу, что могу снизить сахар питанием. Снизила углеводы, вошла в кетоз( абсолютно легко, прекрасно себя чувствую) Сахар через 5,06 натощак. Но естественно есть кетоны в моче. Основной рацион белок и овощи, очень много овощей) как свежих, так и после термической обработки. Сахар натощак 3,8 - 5 не поднимается. Мне рекомендуют увеличить количество углеводов и ввести инсулин. Чтобы прекратить кетоз. При увеличении углеводов хуже себя чувствую. Насколько это оправдано?
@user-li4wm7dw8j
2 жыл бұрын
спасибо ❤️ А почему позднее 32 недель нам уже нельзя проводить ПГТТ ?
@user-oj2vt1wv9c
Жыл бұрын
Вредно для матери и плода.
@juliakhaidarova9896
Жыл бұрын
Как правильно измерять Сахар после еды при гсд? Как начинаешь есть и плюс 60 мин или после окончания приема пищи?
@user-oj2vt1wv9c
Жыл бұрын
Через час.
@iris-ka22
Жыл бұрын
Через час после начала приема пищи
@user-ib1xm8xv9c
11 ай бұрын
Частое питание - привет инсулинорезистентность! Питание чаще 3-х раз в день едва ли можно назвать полезны. Голодный кетоз? Точно не при 3-х разовом питании. 150г углеводов? При ГСД? Ну да, прямая дорожка на инсулин… Что за рекомендации? Кому оно подходит? 150г углеводов и без ГСД капец как много! 100г и то много. По личным наблюдениям до 70г углеводов максимум!
@user-oj2vt1wv9c
Жыл бұрын
Боже, какие макароны и картошка при диабете? Неужели нельзя было посоветовать длинные углеводы - гречку, овсянку?
Пікірлер: 11