Dans cette vidéo je vous parle de grossesse et de véganisme afin que vous puissiez savoir quels sont les éléments nutritionnels auxquels vous devez être attentives pour éviter des carences.
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🌾 Eléments de la vidéo🌾
Debunk sur les mythes de la grossesse végane
Carences et éléments auxquels faire attention
Que dire à son médecin si je suis végane et enceinte ?
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📚 Etudes scientifiques
📘 Piccoli, G. et al. (2015). Vegan-vegetarian diets in pregnancy: danger or panacea? A systematic narrative review. BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology, 122(5), pp.623-633. obgyn.onlineli...
📙 Allen, L.H. (1994). Vitamin B12 Metabolism and Status during Pregnancy, Lactation and Infancy. In L. Allen, J. King, & B. Lönnerdal, eds. Nutrient Regulation during Pregnancy, Lactation, and Infant Growth. Boston, MA: Springer US, pp. 173-186.
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Негізгі бет VEGAN & ENCEINTE : mythes, nutrition, carences, compléments
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