Вишня хороша в любом виде. А в виде густого ароматного конфитюра, в котором каждая витаминка на своем месте, и совсем мало углеводов, тем более.
Готовится конфитюр за пару минут, и ни секундой дольше.
Я обычно готовлю его из замороженной вишни, ровно столько, сколько мне нужно.
Готовить его впрок не считаю нужным, поскольку готовится он очень быстро.
Для приготовления понадобится вишня, вода, подсластитель и ксантановая камедь.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅ Видео - встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет t.me/MenPerehitri_bot
Ингредиенты:
Вишня - 125 грамм;
Вода - 125 грамм;
Подсластитель - 10 грамм (в пять раз слаще сахара);
Ксантановая камедь - 1 грамм
КБЖУ на 100 грамм:
Белки - 0,4 грамма;
Жиры - 0,1 грамма;
Углеводы - 5,2 грамма
25,4 кКал
Приятного аппетита!
Негізгі бет Вишневый конфитюр без варки, густой, ароматный.Идеально для диабетиков. Углеводов мало, пользы много
Пікірлер: 36