Aš, Dalia Sekmokienė su žiūrovų auditorija kalbame apie sveikatą, sveiką mitybą, pieno produktų sūrių ir sviesto vartojimą, virškinimą, įtaką sveikatai ar ligų atsiradimui
Paaiškinu, kokia pieno sudėtis, jame esančios biologiškai aktyvios medžiagos. Pasakoju, kaip gaminant baltus varškės sūrius bei fermentinius sūrius šios medžiagos kinta. Kas vyksta įvairių sūrių nokinimo metu, kaip keičiasi jų sudėtis, ar jie tampa palankesni sveikatai. Kas tie pelėsiniai sūriai. Kiek ir kokių sūrių galima vartoti. Kokios išrūgos lieka nuo fermentinių sūrių gamybos.
Aiškinu, kaip gaminamas sviestas, įvairios jų rūšys, kuo vertingi ar žalingi pieno riebalai.
Kas tos pasukos, likusios nuo sviesto gamybos.
Kas yra sviestas, lydytas, sviestas ir kas ghee.
Kiek, kam ir kokių šių pieno produktų reikia vartoti. Kada jie gali sukelti ligas, kada gydo. Pieno produktai ypač svarbūs virškinimo trakto sveikatai.
Kiti video apie pieno produktus ir mitybą:
Kaip prasideda liga (kas vyksta mitybos metu): • Mitybos formulė | Kas ...
Optimali mityba sveikatai: • Mitybos formulė | Opt...
Pienas-gydo ar kenkia: • Mitybos formulė | Pien...
Pienas ir rūgpienis: • Mitybos formulė | Pien...
Pasukos ir išrūgos: • Mitybos formulė | Pien...
Sviestas ir ghee: • Mitybos formulė | Svie...
Daržovės ir bioflavonoidai: • Sveika mityba | Daržov...
Glitimas ir jo netoleravimas: • Mitybos formulė | Kas ...
Ką aš valgau, kaip gaminu: • Mitybos formulė | Ką a...
Ar baltymai naudingi: • Sveikata | Ar visada b...
Ar aminorūgščių perteklius kenksmingas: • Sveikata | Ar aminorūg...
#sveikata #sveikamityba #pienas #pienoproduktai #sūriai #sviestas #ghee #daliasekmokiene
Негізгі бет „VISKAS APIE SŪRIUS IR SVIESTĄ“ kopija
Пікірлер: 100