Hola a tod@s:
En este vídeo os explico qué niveles de vitamina-D en sangre se considera que son los óptimos , cuando podemos decir que hay un exceso o una deficiencia de vitamina-D.
También os cuento cuales son las principales fuentes de vitamina-D.
Espero que os resulte de utilidad.
Saludos.
Негізгі бет Vitamina D : Necesidades y niveles diarios recomendados.
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