Vodena meditacija, ki združuje elemente vizualizacije in čuječnosti. Refleksija, ki spodbuja uporabne miselne mehanizme, katerih aktivacija lahko vodi k večji mentalni tišini in k dolgotrajnemu občutku notranjega miru.
Več o meditaciji z goro, vključno z opisom prepričljivih znanstvenih dokazov delovanja vizualizacije na človeško telo, lahko preberete tudi v moji knjigi z naslovom Znanost mirnega življenja: emka.si/produc...
Негізгі бет Vodena Meditacija - Gora
Пікірлер: 8