Hier könnt ihr mich für eine persönliche Beratung kontaktieren: www.urgeschmack.de/kontakt/
@musictom08
10 ай бұрын
Vielen Dank für diese klaren Gedanken und Worte. Sie haben mir die Augen für den Umgang mit einem Problem geöffnet, in dem ich gerade feststecke.
@Urgeschmack
10 ай бұрын
Das freut mich sehr. Vielen Dank für die Rückmeldung.
@MörkaSkog
11 ай бұрын
Mein guter Freund Sandsack hat mir gestern bei meiner Wut geholfen. 😉 Musik ist übrigens auch ein gutes Ventil, Dampf abzulassen.
@Aequorea_victoria
11 ай бұрын
Ich suche noch nach guten Möglichkeiten, meine Wut rauszulassen. Aktuell ist es eher so, dass ich irgendwann getriggert bin und nicht mehr kann und schreien muss 😢
@Urgeschmack
11 ай бұрын
Eine gute Möglichkeit ist, die Wut schon beim Entstehen _kontrolliert_ rauszulassen und sie somit genau in dem Moment zu nutzen, in dem die Grenzziehung nötig ist. Stell es dir vor wie eine Landesgrenze: Wenn bewaffnete Soldaten (ein Aggressor) deine Landesgrenze überschreitet, solltest du sofort entsprechend aggressiv reagieren. Aggressiv heißt ja nicht zwingend gewalttätig (also unbedingt schreien, beleidigen oder schlagen), nur eben klar und deutlich. Eine klare, deutliche Grenze hilft beiden Parteien am ehesten beim Einhalten des Friedens. Vielleicht kannst du diese Sichtweise in deine Suche einbeziehen.
@mariaannafreimuth
11 ай бұрын
Mein partner bringt mich jedesmal zur Wut, die ich oft nicht mehr steuern kann . Meine zuneigung zu ihm nimmt daher jedesmal ein wenig mehr ab . 😢
@Urgeschmack
11 ай бұрын
Fragen, die du dir stellen könntest: Bringt er dich absichtlich zur Wut? Übertritt er deine Grenzen? Weiß er, dass er dich wütend macht? Kümmert es ihn? Was könntest du tun, um diese Situationen zu verhindern? Könntest du anders reagieren? Wie kannst du das Problem lösen?
@renate5992
11 ай бұрын
Du sprichst hier von Wut. Was sagst du zu Hass der krank macht? Hass ist noch viel intensiver.
@Urgeschmack
11 ай бұрын
Wenn man jemanden hasst, dann ist das, als würde man Gift trinken und hoffen, dass der andere daran stirbt. Zu Hass kann man viel sagen. In diesem Rahmen ist es schwierig, da etwas weiterführendes zu schreiben, so ganz ohne konkrete frage. Im Zusammenhang mit diesem Video würde ich sagen: Hass ist nicht notwendig. Hass ist verschwendete Energie.
@renate5992
11 ай бұрын
@@Urgeschmack ja, genauso kann man es sagen. Wie kann man den Hass links liegen lassen damit man nicht selbst damit zugrunde geht.
@Urgeschmack
11 ай бұрын
Das kann man aus der Ferne nicht einfach feststellen, es kommt auf den Einzelfall an. Solche Themen erörtere ich mit Klienten im Gespräch im Rahmen meiner Beratung. Hass abzulegen ist "einfach nur" eine Entscheidung. Aber den Weg dorthin findet leider nicht jeder von selbst.
@ritaharwardt321
11 ай бұрын
Naja wut zorn oder andere negativ Stimmung Kommt von irgendwo her Das sind 0/W Nichrt entdeckte negativ Geheimnisse Diese liegen meist sehr lange zurück danke W
@ritaharwardt321
11 ай бұрын
Diese müssen aufgearbeitet werden Schriftlich 0/W Danke
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