夏がはじまりましたが、みなさんはどんなトレーニングをしていますか?
私は、ある程度スピード強化ができてきたので、少しずつ暑くない日は距離走をしています。そんなこんなで、今回はWayz eliteと30km走をしてきましたので、ゆっくりのんびりしているときや、トレーニング中など暇つぶしにどうぞ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Summer has started, what kind of training are you doing?
I have been able to strengthen my speed to some extent , so I am gradually doing distance runs on days when it is not too hot.
So this time, I went for a 30km run with Wayz elite,
Watch this video at your leisure when you are relaxing or training!
#ランニング #マラソン #トレーニング #ジョギング #ランナー #東京 #日本 #running #marathon #marathontraining #runner #tokyo #vlog #Japan #走れることに感謝 #走る人生を楽しむ #走ることが好き
Негізгі бет Спорт Wayz eliteと30k マラソントレーニング /30k Marathon training with Wayz elite
Пікірлер: 2