عالج صدماتك ذاتيا من خلال ورشة الفلاش :
thebravespirit.org/clientCour...
حمِّل كتاب #جُرعة_أدرينَالين الآن بالمجان !
: (دليلك المبسط للخروج من دوامة القلق و نوبات الهلع)
bit.ly/38x4Ek5
في هذا الفيديو طبقنا تقنية فلاش او the flash technique
على احد المتطوعين الذين عانوا من نوبات هلع و من ذكرى صادمة مزعجة عالقة في العقل اللاواعي
الفلاش هي تقنية
التي تم تطويرها في عام 2017 كتقنية مكملة لمنهج emdr
لمساعدة المصابين بالصدمات النفسية او التروما خصوصا الحالات السيئة و المعقدة جدا من الاكتئاب الحاد و الذعر او الهلع الحاد مع اختلال الانية او اضطراب تبدد الواقع على التخفيف من حدة انزعاجهم النفسي و من معاناتهم التي لا تطاق
الفلاش تطور و اصبح منهج قائم في حد ذاته و مستقل عن المناهج الاخرى و هو فعال جدا لعلاج المصابين بالمشاكل النفسية مثل الوسواس القهري ، القلق العام ، الاكتئاب ، العار و الدونية و قلة الثقة بالنفس ، كل انواع الرهاب ، الرهاب الاجتماعي ، الخوف من الموت ، الخوف من الناس و غيرها من الامراض النفسية الاخرى و الصدمات التي لايمكن علاجها بطرق اخرى
✔ السناب : / mohamed_nadjmo
✔ الانستغرام : / mohamed_nadjmo
✔ الفيس : bit.ly/2Ttfobp
Негізгі бет اول حصة بتقنية الفلاش تم تسجيلها على المباشر في الوطن العربي ⚡ !
No video
Пікірлер: 318