Temat suwnicy wciąż budzi wiele kontrowersji, czy warto wykonywać na niej ćwiczenia i wykorzystać ją w treningu?
Jak zwykle przeanalizuję temat od podstaw anatomii i biomechaniki ruchu wskazując plusy, jak i minusy
_____
www.pawelgluchowski.pl - Tu na innowacyjnej platformie stworzonej dla maksymalizacji efektów i jakości komunikacji na linii trener - podopieczny pracuję z Wami nad Waszym progresem
FB: facebook.com/gluchowski.p/
Instagram: @pawelgluchowski
Негізгі бет WYCISKANIE NA SUWNICY - CZY WARTO WYKONYWAĆ
No video
Пікірлер: 40