Bracia i Siostry, w dzisiejszym czasie wojny u naszych ukraińskich sąsiadów, potrzeba nam jeszcze więcej sił żeby pomagać, jednoczyć się i nie dać zastraszyć.
Zapraszamy Was na terapeutyczne relaksacje z akompaniamentem muzycznym. Niechaj moc słowa, oddechu i muzyki ukoi nerwy i pomoże Wam się zregenerować.
Dlaczego to takie ważne?
Zmęczenie i lęk utrudniają racjonalne, konkretne działanie, obniżają pracę układu odpornościowego - dlatego poświęćcie sobie pół godziny na wyciszenie układu nerwowego, rozgrzanego do czerwoności od ciągłego stanu zagrożenia.
Zapraszamy Was w poniedziałki o 21:00 na nasz profil FB, aby dołączyć do live streamów!
/ muscoyoga
Nagrania będą również dostępne na naszej stronie www.muscoyoga.com
Негізгі бет Wycisz Lęk, Nabierz Sił | Relaksacja z opowieścią terapeutyczną i akompaniamentem muzyki teatralnej
Пікірлер