KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
膝裏の痛みの原因とストレッチ改善方法|京都市北区 もり鍼灸整骨院
Күн бұрын
膝裏の痛みの原因とストレッチ改善方法|京都市北区 もり鍼灸整骨院
Рет қаралды
33,326
もり鍼灸整骨院チャンネル
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 10
@shiho6527
2 ай бұрын
変形性膝関節症と言われ、手術直前だったのですが、膝裏が痛いとわかり、こちらの動画にたどり着きました。 とてもわかり安く、痛みが取れ、脚の曲げ伸ばしも出来るようになりました。 どうもありがとうございました!
@もり鍼灸整骨院チャンネル
2 ай бұрын
少しでもお役に立てたのであれば幸いです!
@浅見利江
3 ай бұрын
分かりやすい解説ありがとうございます 膝裏が痛くて悩んでいたところ、この動画見つけました😊 一度やっただけで痛みが楽になりました ありがとうございました🙏
@もり鍼灸整骨院チャンネル
3 ай бұрын
少しでもご参考になったのであれば幸です!
@DJPaPa007
Жыл бұрын
現在、この痛みで困っています。 またハムストリングも張っている感じも常にあります。 それの原因か分かりませんが、膝がロッキング・痛みがあります。 コレは整形外科でMRIで分かるものでしょうか? また膝裏の痛みは半月板の損傷が原因でしょうか?
@もり鍼灸整骨院チャンネル
Жыл бұрын
ロッキングするようでしたら一度しっかりとした検査は必要だと思います。
@merina277
5 ай бұрын
膝裏の痛みに悩んでます。2つ目の親指を膝裏にいれ、膝を曲げると親指が離れてしまいます。(親指が短く、足が太いため)どうしたら良いでしょうか?何か別の方法があれば、教えていただきたいです。
@もり鍼灸整骨院チャンネル
5 ай бұрын
できるものだけをできる範囲で大丈夫です!
@ダンクルオステウス-e6e
Жыл бұрын
3週間前から膝に違和感があり立ち上がりの時に引っかかりやゴリっと音が鳴ったりします。先日整形を受診し触診やレントゲンの結果から生まれつき半月板が分厚く引っかっている可能があると言われ、とりあえず湿布を処方されました。 自宅でできるマッサージ等どの様なものがありますか?
@もり鍼灸整骨院チャンネル
Жыл бұрын
膝の水抜きの動画が参考になると思いますのでぜひご覧ください。
Пікірлер: 10