KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
膝疼腰痠、下背痛,身體老不老屁股決定?學會3招強化髖關節,行動更犀利!健康2.0(完整版)
No video
Күн бұрын
膝疼腰痠、下背痛,身體老不老屁股決定?學會3招強化髖關節,行動更犀利!健康2.0(完整版)
Рет қаралды
1,123,009
HEALTH 2.0
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 109
@user-pz7hk4ks4j
Жыл бұрын
謝謝健康兩點零節目主持人分享!
@user-xd7iy2mg3i
3 жыл бұрын
這個好棒謝謝醫師們今天才看到啊!感恩
@user-fo6of5vd5e
3 жыл бұрын
學這動作真不錯,謝謝。
@user-df1zf4ol3f
3 жыл бұрын
謝謝你們 講得好好👍👍👍👍👍🙏🙏🙏
@user-fk7qi6ql7c
2 жыл бұрын
這個節目真不錯喔!
@debbielin4229
3 жыл бұрын
內容充實又實用
@jenniferxia1
3 жыл бұрын
谢谢大家,长知识了!
@user-fo7xr3nm9c
3 жыл бұрын
很棒, 可以試看看。
@aabb-ng9zw
2 жыл бұрын
太棒了!感激不盡,受益匯淺。
@user-fg9vz9kw9f
Жыл бұрын
謝謝醫師教導
@user-ev7li3be7f
4 жыл бұрын
謝謝這節目资訊、很棒!
@khinkhinsf
5 жыл бұрын
謝謝健康2.0 節目分享。
@freddytek9938
3 жыл бұрын
谢
@meikuo617
5 жыл бұрын
這健康節目很好我幾年前也是坐骨神經問題,起先去診所看後到大醫院看還照ㄒC都只開止痛藥吃根本沒用,還做推拿1年半根本都沒效,看到本節目介紹拉筋慢慢拉真的很有效,但可能並不是每個人都適用還是要先看醫生,感謝本節目本人受益良多
@user-ck1mr8xi8x
2 жыл бұрын
Go
@wunjeicheng4739
2 жыл бұрын
坐骨神經痛 是 缺鈉 您是不是 早餐 吃甜的?
@user-qn9ph7fk8p
4 жыл бұрын
很值得注意
@user-pz7hk4ks4j
Жыл бұрын
👍
@eternallingliu2749
4 жыл бұрын
很棒喜歡这节目謝謝
@poh6887
5 жыл бұрын
谢谢这集的资讯,感恩🙏
@israelalex3881
3 жыл бұрын
instaBlaster.
@kellylin556
3 жыл бұрын
小潘每次講的都精闢又精準 讓我學到好多重要的關鍵 非常喜歡他的專業💙💙💙
@ngortsang8497
3 жыл бұрын
,
@lamjay5189
5 жыл бұрын
好简目! 谢谢🙏🏻
@matthew371ify
5 жыл бұрын
謝謝這一集的節目,收穫很多♡♡♡
@yonatanj9846
5 жыл бұрын
24:52
@yonatanj9846
5 жыл бұрын
26:21
@yonatanj9846
5 жыл бұрын
27:11
@353725jessica
2 жыл бұрын
片
@user-lg6yh2ht2l
3 жыл бұрын
可以多教學我們的膝蓋保護跟減緩疼痛
@wunjeicheng4739
2 жыл бұрын
這個也是 吃D3
@353725jessica
2 жыл бұрын
嗷嗷
@rogershsieh6037
4 жыл бұрын
22:00檢測 24:00臀部運動
@user-kv8uk3bi4d
3 жыл бұрын
大臀三運動務必學會
@et828256
3 жыл бұрын
脚大腿痛了一个月,上下楼梯都痛,今天跟着做测试与锻炼操,想不到就不痛了,上下楼梯自如,真神奇!谢谢!
@WW-kn3sf
3 жыл бұрын
!
@user-lb1xb9hl5s
3 жыл бұрын
-
@hoiyeechan3807
4 жыл бұрын
請問只做右邊 還是兩邊都要做 謝謝
@Doris-rj3wm
5 жыл бұрын
請問 寬關節已有受傷 能做這個運動嗎?
@mimikchong
4 жыл бұрын
我就因為做鴿式瑜伽傷了..右邊變了髖關節炎現在做物理治療運動..😒😒
@pan6816
5 жыл бұрын
請問右腿抬10秒鐘要換左腿抬才10秒鐘嗎?
@lin6499
4 жыл бұрын
這集很實用,然後也是比較不了解的。另外,4字型的動作我比較沒問題,但是雨刷就要平貼就有點難了。@_@
@user-lg6yh2ht2l
3 жыл бұрын
還有頸椎第七節壓迫神經導致右手與手背麻痛,謝謝喔!
@wunjeicheng4739
2 жыл бұрын
吃D3 就會好
@user-td7wl9cf5q
3 жыл бұрын
請問髖關節痛要看哪一科
@user-em9lh2vq4u
3 жыл бұрын
24:00
@user-ws6kx6ds7s
4 жыл бұрын
髖關節肢體功能受限還能補救醫療嗎?
@ladybug7678
3 жыл бұрын
可以的,要找對醫生。我是先天性雙側髖關節發育不良患者,左側已換人工關節,右側矯正手術,復健後沒人看得出來我動過大手術。當然,手術是為了改善生活品質,不代表能像正常人一樣無所不能,好好保養才能長久。
@user-gy4or8oe3b
4 жыл бұрын
請問髖髖關節檢試有問題,那麼要怎麼辦呢?
@niagarafallscondos7982
2 жыл бұрын
应该研究使用加拿大关健金治癒。Arthron 5是其英文查下
@user-vy4mm9sb3q
3 жыл бұрын
-你節.目所講的病壯我都有你的醫院在那个地方.想到你醫院地址可以'告知我嗎謝謝你
@april04yao
3 жыл бұрын
24:45
@user-ws6kx6ds7s
4 жыл бұрын
復健科醫師是哪家醫院的醫生很想去掛他的門診!
@user-ws6kx6ds7s
3 жыл бұрын
這個復健醫師本在中山醫院後又在台大醫院,現有一個診所無健保要採預約制,看過他的網頁介紹就不想去了!
@ufo70100
2 жыл бұрын
後面講小孩的正確抱法跟背法應該可以再開一集講解了,如何正確的抱跟背小孩,又可保護大人自己。我前幾年因為每天幫小孩洗澡,導致原本受損的椎間盤傷勢加重,拖到去年才開刀,現在每天要抱小孩上樓,髖關節也開始不舒服了。
@user-fd6hq4mc4c
4 жыл бұрын
為什麼不曾經談屁骨為什麼會很重 整個身都很重的問題 真的有身體屁骨非常重 很痛苦 希望健康2-0能談这問題
@apresent2721
5 жыл бұрын
24:29大臀山運動👍
@wangkongmeng4990
3 жыл бұрын
25分开始
@naihangartamonova-song7102
2 жыл бұрын
要想骨质疏松减少,要多吃含钙的食品。
@wunjeicheng4739
2 жыл бұрын
您有親身體驗嗎?
@naihangartamonova-song7102
2 жыл бұрын
@@wunjeicheng4739 这是科学的认知,我传播给大家。我在中国长大后来到欧洲,发现他们的人很有劲,走得快,普遍爱运动。后来,我爱人和朋友们告诉我,钙质是骨骼健康的基础,它的来源处很多。我开始多吃含钙的奶制品,我很有劲也愿意动了,骨痛也减轻了。我周围的老年人,每周三立升牛奶,加酥油(不是黄油),还有奶酪,极少有人得骨质疏松病 ! 这就是我能分享大家的经验。😊
@user-dw5wb4oy9n
5 жыл бұрын
那我2邊都不能向內轉,那右是怎樣?
@hoiyeechan3807
4 жыл бұрын
另外是否不應坐沙發
@user-ib5yr7ic6q
2 жыл бұрын
是欸, 年輕時,不是沒跌過。 年老就忽略了。
@user-hj8ku9ys9q
3 жыл бұрын
为何骨鬆开刀伤心,伤肺啊?听起来好恐怖😱
@hourngchau7452
3 жыл бұрын
5
@chenghazel3698
3 жыл бұрын
我
@user-fd6hq4mc4c
3 жыл бұрын
請問有人知道身体很重 很重 很痛苦 造成行動上的痛苦和不方便 知道的請告訴我好吗?
@wunjeicheng4739
2 жыл бұрын
吃D3 就會 改善
@user-sb6oc9lv4g
3 жыл бұрын
H Y
@lei7038
3 жыл бұрын
我生完小孩半个月,朋友拿她的收腹带帮我收腹,朋友已经用两个产后收腹觉得很好,可是我才用了半天,腿就痛到走路都走不了,觉得内脏往下压,就算除了收腹带,都一直觉得内脏下降了
@wunjeicheng4739
2 жыл бұрын
吃D3
@niagarafallscondos7982
4 жыл бұрын
无别办法,及早使用关节金修复,别让它恶化等到动手术,让关节金及时修复
@chu1724
2 жыл бұрын
什麼是關節金
@fansum
4 жыл бұрын
閉眼原地踏步,完成後不在原來的位置,有機會與平衡力的問題有關,不能就此斷定就是骨盤不;正。
@user-qh6jf2wm5q
3 жыл бұрын
哀 j. .y8 l
@user-qh6jf2wm5q
3 жыл бұрын
.
@andyfung54321
5 жыл бұрын
愈講愈令人膽顫心驚..............是想讓患者們更擔心麼
@dohtk7077
3 жыл бұрын
0
@banpiao
4 жыл бұрын
我聽一位研究台語的老師說屁股的台語是脚撐,意即屁股是脚的支撐。
@wunjeicheng4739
2 жыл бұрын
完全正確
@lindashek3658
4 жыл бұрын
為甚麼台灣女人有那麼高的骨質疏鬆?
@user-zg5ut4kk4o
4 жыл бұрын
因為怕晒黑,都不出去曬太陽啦~ 反之,外國女性喜愛戶外運動,自然更能保留骨本
@wunjeicheng4739
2 жыл бұрын
缺維D
@lilymao1543
3 жыл бұрын
l
@xinliang4994
Жыл бұрын
你们的电视节目是面向全世界的,请你们严肃点讲正规的国语,不要讲让人听不懂的地方话。
@vlycarp1
11 ай бұрын
這是面向台灣的,有不懂的地方請看字幕
@pjllee472
3 жыл бұрын
,
@ken-jk4cu
Жыл бұрын
同病相憐,勿蹈復轍!多看這類復健節目做做看,也不要到復健科用機械電療拉腰,無用只能暫時解痛!我就是兩腳趾麻痛到部屏骨復健到神外吳說要開刀,下場是花了七八十萬還搞到現酸麻痛無力癱在床,問題是醫師院方還不認!
@petertu4411
4 жыл бұрын
讓專業人說話好嗎?妳們的廢話太...........多了吧!有人要看跳舞嗎?天啊!什麼節目啊?无語!!
@gracechien7046
3 жыл бұрын
?
@user-qh6jf2wm5q
3 жыл бұрын
Y
@user-qh6jf2wm5q
3 жыл бұрын
V3
@emptyvide
3 жыл бұрын
吉利咋啦,七嘴八舌。
@user-oz8fx3wx2d
5 жыл бұрын
這床應該很骯髒,因為差不多大多數人卧在床示範都不脫鞋,所以床的菌遲早感染給示範者!
@winniechen9687
5 жыл бұрын
依你這種理論, 外面空氣應該很髒,應該大多數人都沒帶口罩,汽機車廢氣等,遲早污染到大家 。
@100311a
4 жыл бұрын
一醫生認真花時間教大家..你不看重點.竟然無聊亂嘴砲..最好你髖關節沒事
@yanchen8848
2 жыл бұрын
应该每次用完会清洁消毒吧
@user-em9lh2vq4u
3 жыл бұрын
24:25
@yeyemama4196
3 жыл бұрын
l
@ericxu214
4 жыл бұрын
,
Пікірлер: 109