動画内で紹介している過去の投稿
▼【愛着障害】依存的敵意とは?
• 【愛着障害】依存的敵意の仕組みと向き合い方
相手に期待しすぎたり依存したりすると、
思い通りにならない相手に大きな怒りがわきます。
その怒りを自己嫌悪と反省で抑えて、
「次はもっと冷静に話し合おう」と思うのに、
ついまた怒ってしまい余計に我慢。
その我慢が重なると、怒った自分が恥ずかしくなって人間関係リセットになったり、さらに相手に依存したり怒ったり、誰もが傷つく悲しい結末になりがちです。
そんな自分をもう責めないでほしいという想いを、
根拠のある学説から解説し、
向き合い方をお伝えする動画にしました。
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/ sasakicounselor
Негізгі бет 依存相手に怒ってしまう罪悪感に苦しむ方へ
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