この動画では、眼精疲労・目の疲れをとるための3つのセルフケア方法について紹介しています。デスクワークの合間など、こまめに行ってみてくださいね。
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【目次】
0:00 はじめに
0:43 目の疲れの原因
2:13 セルフケア①
5:11 セルフケア②
8:01 セルフケア③
10:34 最後に
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
あなたとのご縁に感謝いたします。
FMT整体
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 【眼精疲労】目の疲れをとる3つのセルフケア
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