「心,向前行」共修進入第二個禮拜,其中有一個練習本身很簡單,只是將一個生命裡遇到的困難顛倒過來再說一次。但這麼簡單的練習,對很多朋友已經帶來很大的衝擊。能坦然面對的朋友,也反而會感受到很深的自由,就好像重新取得了自己生命的主導權。楊定一博士在這次的分享,也將這個主題再進一步打開。
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Негізгі бет 楊定一:將認知做一個徹底的搖動,讓我們走上療癒的路
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