Yoga é muito mais do que as posturas, os asanas, mas um caminho de oito passos, sistematizado pelo mestre Patânjali, que contempla aspectos físicos, mentais e espirituais no aprimoramento do ser humano para atingir sua meta suprema: a iluminação.
Todo longo caminho, começa com passos iniciais: Yamas e Niyamas são a base desse caminho, trazendo o passo a passo no despertar das qualidades divinas da alma já existentes em cada um de nós. Na prática, representam um paralelo perfeito ao que Cristo enunciou nas bem-aventuranças: os 10 mandamentos.
Venha se nutrir dessa sabedoria universal e que tanto tem a nos ensinar sobre um modo de viver alinhado com o divino e, portanto, mais equilibrado e feliz, inspirado na sabedoria de Paramahansa Yogananda.
#yama #nyama #yogananda #yoga #patanjali
Негізгі бет Yamas e Niyamas
Пікірлер: 4