בריח זה דבר כואב. כשנלמד איך להתחמק ממנו, נוכל להיות מוכנים יותר וכואבים פחות לקראת המהלך הבא בלחימה. באייקידו לומדים להתחמק על ידי ניצול כוח היריב. בסרטון הזה נלמד איך לעשות נפילה גבוהה המתחמקת מבריח ואיך לתרגל אותה בבית או בדוג'ו. צפיה מהנה
Негізгі бет Спорт איך מתחמקים מבריח באייקידו? - הדרכת נפילה גבוהה
Пікірлер: 2