Os treinos e atividades físicas são um pilar importante na busca pela sua melhor versão, e a prática de hoje é voltada para o seu pós treino, vamos relaxar e alongar todo o corpo.
Tire um tempo para você, e vamos praticar.
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Негізгі бет Yoga Pós Treino | Thais Khoury [YOGA ARMY #8]
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