Bienvenue dans cette pratique de Yoga dynamique pour booster ta confiance en toi et ta positivité. Ce flow de yoga dynamique vigoureux te permettra de te challenger et de travailler ta force tout en boostant ta confiance en toi. Tu y retrouveras des postures d’équilibre, des postures d’ancrage et de force comme les guerriers, des ouvertures du cœur et un flow au rythme du souffle.
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Негізгі бет Yoga pour gagner en confiance en soi et en positivité (niveau intermédiaire)
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