Силы и здоровье руководителя, чтобы без долгих раскачиваний включаться в работу и новые проекты - clck.ru/3DDBCz
Почему с утра не всегда хочется есть и что будет, если не позавтракать?
Смотрим на первый приём пищи через призму физиологии и биохимии организма. Что происходит с телом, если пропустить еду с утра?
Практикум "Здоровый стиль жизни и заряд энергии за 4 недели" - clck.ru/35Y9Aq
Под энергией мы подразумеваем не абстрактную «ментальную энергию», а запас сил в организме, обусловленный его физиологией и биохимией. Чем больше у человека энергии, тем ему проще реализовать себя и свой потенциал.
Цель практикума - получить инструменты, которые помогут быстро восстановить энергию, поддерживать её на высоком уровне и быть бодрым и энергичным даже при высокой нагрузке.
Больше информации о здоровье и энергии в моих каналах:
🔹Телеграм - t.me/+SgKMtWaK...
🔹Instagram - / doctor_tarasevich
🔹ВКонтакте - vk.com/doctor_...
❗️Все материалы предназначены для широкой аудитории. Информация, представленная в данных лекциях, не представляет собой и не заменяет консультацию врача.
Негізгі бет #ЗАВТРАК
Пікірлер: 10