Jak dbać o zdrowie po 50-tce? Jak spowolnić starzenie organizmu? Co jeść po 50-tce, co więcej: co powinna zawierać zdrowa dieta dla seniorów, dla starzejącego się organizmu? Otóż w średnim i starszym wieku warto przeciwdziałać nasilonym procesom związanym ze starzeniem się organizmu: sarkopenia czy zwiększone zapotrzebowanie na składniki pokarmowe. Jeśli interesuje Państwa dieta po 50-tce, dieta seniora i to, jak spowolnić starzenie się organizmu, to zapraszam do oglądania. Przykładowo, jednym z ważniejszych składników jest leucyna. Ale więcej o tym w filmie. Pozdrawiam, dr Bartek Kulczyński, kanał dr Bartek KRÓCEJ.
📧 ZAPISZ SIĘ NA MÓJ NEWSLETTER:
drbartek.pl/dziennik/
🔴 SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ:
bit.ly/dr_bartek_krocej
📺 MÓJ DŁUGI KANAŁ:
@drbartekpl
🎓 KIM JESTEM:
Naukowiec, dietetyk, technolog żywności i żywienia (w tej dziedzinie mam stopień doktora). W dorobku mam kilkadziesiąt publikacji naukowych opublikowanych przez wydawnictwo Springer, Elsevier, Taylor & Francis i inne. Przez 4 lata byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Jestem pracownikiem Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, gdzie prowadzę wykłady dla studentów dietetyki i technologii żywności. Jestem współzałożycielem Fundacji Dietoterapii i Promocji Zdrowia „Kierunek-Zdrowie”. Specjalizuję się w dietoterapii chorób cywilizacyjnych.
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Zdrowie przez odmładzanie ciała od wewnątrz. Co jeść i pić po 50-tce
Пікірлер: 101