JKFan 2021年5月号・大好評連載「教えて!奈央先生」で紹介している動画です。
体の使い方、技の極め方、キーワードとなる動きをおさらいしましょう!
マスターするには時間も必要です。あきらめずに、焦らず地道に反復練習を行いましょう。
【目次】
0:10~ 上半身と立ち方の 極めの一致
0:53~ 水平の法則
2:07~ ロックと解除
3:24~ L字の法則
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Негізгі бет Спорт 諸岡奈央先生による形選手のためのお悩み解決レッスン 特別編 Review of how to use the body, how to techniques, and key words
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