Я когда нервничаю,наоборот не ем и раздираю кожу,выдираю волосы.очень сложно контроллировать это
@user-se5be9on2i
Ай бұрын
Тоже самое
@itz_mizukiowo
27 күн бұрын
Я тоже.
@FSKEJENDKDK
25 күн бұрын
И то и то
@Flores573
23 күн бұрын
Это же хорошо, голодание! Оно поможет улучшить настроение
@nazvaniek
22 күн бұрын
попробуй гладить себя
@user-cb1bx8ms7c
Ай бұрын
к сожалению знакомо((Когда я сильно стрессую всегда начинаю кушать все ,что вижу
@kimiikiru8878
26 күн бұрын
Когда совмещаешь все три и докидываешь ещё пару-тройку штук в этот ядерный коктейль саморазрушения💀💀💀
@Sasha.cullen
Ай бұрын
А я когда нервничаю или грущу- хожу по некрополю Да, это странно, но там такая мертвая тишина, спокойствие, ощущение что тебя поддерживают и ощущение что все родные
@user-lc7jp6wu1y
Ай бұрын
Я когда нервничаю безумно начинаю хотеть кофе😅
@Itz.toxic_off
Ай бұрын
😂❤
@eqtnee
Ай бұрын
Я когда нервничаю, то хочется постоянно есть + грызу ногти, щёки, волосы постоянно трогаю и ноги всё время друг на друг лезут
@blackbird9672
Ай бұрын
О, я курю
@necosan2752
Ай бұрын
Ка не заедать стресс , а запивать , переходить на мой курс
@strawberry_892milk
10 күн бұрын
Я запиваю его кофем😅
@user-cm6rf2ly9e
22 күн бұрын
Я вообще в принципе люблю пожрать, главное вкусно) а стрессы я не заедаю , не звкуриваю и не забухиваю) может поэтому у меня и нет стресса, потому что не ограничиваю себя ни в чем))) захотела - покурила, или пивка с бургером или пиццу
@braincell11
29 күн бұрын
Раньше зандала, ща курю. Шило на мыло, конечно, но вес набирать перестала. Правда, сейчас проблемы с тем, что не могу избавится от хрипоты в голосе, очень мешает, учитывая, что я пою. Завидую людям, которые при стрессе могут с ним справляться...
@user-zm2fo1gc2h
25 күн бұрын
Я тоже курю теперь во время стресса, голос тоже хрипит) Могу посоветовать, если вопрос ребром, перейти на электронные сигареты, потому что от них не такое сильное изменение голоса. Предпочитаю обычные, конечно же, но электронные не такой плохой вариант на самом деле
@user-ts8cj6ye5h
21 күн бұрын
Кофе
@Ninaiki
25 күн бұрын
Я тоже есть начинаю без контроля, и никак не могу себя побороть, потом худею конечно же, но е мое, замкнутый круг😢
@user-hc7wf3ng8j
28 күн бұрын
Да ... Особенно когда горд собой, что нет вредных привычек. А потом обжираешься и убиваешь себя в зале за это ...
@tonyafortuna
25 күн бұрын
Я раньше курила, потому любой стресс - шла курить. 6 лет не курю, и активно заедаю 😶 одну привычку заменила другой.
@user-zj4pc2xg3w
22 күн бұрын
А я например конда злюсь пытаюсь сделать себе боль чтобы ету боль выпустить.Но я сейчас стараюсь контролировать себя.
@Darina_s_tovo_mira
25 күн бұрын
Я когда стресую мне еда не лезет никак, только вода, к сожалению в больших количествах и то не всегда
@Venus-Marina
29 күн бұрын
Я одна ищу то самое сообщество и ссылку?😂
@sm-b8609
24 күн бұрын
О дааа
@user-se5be9on2i
Ай бұрын
Я когда нервничаю у меня это сопровождается тошнотой и я вообще по 2 дня не есть могу
@mariak2145
Ай бұрын
Жиза...
@kitty._.9456
24 күн бұрын
Вот по факту:как не крути,но люди в большинстве своем справляются со стрессом,вредя себе или своему организму (я в том числе) и от этого уже реально страшно становиться от последствий через пару лет. Понимаю,что надо искать занятие,которое не будет направлено на медленное самоуничтожение,но кроме рисовашек по номерам или вязанию ничего в голову не приходит,и то быстро надоедает.😢 Может кто-нибудь посоветует что-нибудь интересное?
@pizdecsovsem
23 күн бұрын
Я заменила все на ролики и лыжи. Пару часов пробегаешь, никаких сил не остается на рефлексию.
@user-ts8cj6ye5h
21 күн бұрын
Точно бег помогает! И вода холодная- не на долго, но очень можно приводит в чувства... А ещё дыхание- медленно глубокое дыхание!
Пікірлер: 33