Yoga21
Ние сме Диди и Матео. Този канал е за модерен йога лайфстайл. В него искаме да покажем, че йога може да бъде един полезен, модерен и забавен начин на живот. Искаме да покажем как всеки може да вземе нещо от философията на йога и да го внедри в своя начин на живот. Така че да го подобри с повече здраве, спокойствие и осъзнатост в своето ежедневие."Ти си това, за което мислиш през целия ден!" - Р.У. Емерсън
- 17:03
- 4 ай бұрын
Йогалатес - Детокс, Стягане и Раздвижване
- 3:51
- 5 ай бұрын
Пролетно зареждане с Лотос мудрта
- 7:36
- 6 ай бұрын
7 минути Йога за Енергия и Раздвижване на Цялото Тяло
- 15:50
- 7 ай бұрын
Възстановяване на Женската Енргия и Терапия за Кръста
- 20:53
- 8 ай бұрын
Новогодишна Медитация/Пусни миналото и приветвсвай всичко прекрасно, което е подготвено за теб!
- 9:25
- 8 ай бұрын
10 Минути за Подсилване на Имунитета и раздвижване на Горната част(врат,ръце и рамене).
- 12:54
- Жыл бұрын
Медитация - Лъвски портал(пускане на ограничения)
- 12:34
- Жыл бұрын
12 Минути за Умът и Тялото( отпусни напрежение в кръста, стреса и облекчи ефектите от пълнолунието)
- 1:27
- Жыл бұрын
1 Минута за Отпускане на Болки и Напрежение в Кръста
- 11:53
- Жыл бұрын
12 минути Релаксация/Медитация за Пълно Отпускане на Тялото и Ума/Отпусни Целия Стрес
- 12:03
- Жыл бұрын
Йогалатес - 12минути за Раздвижване и Стягане
- 10:43
- Жыл бұрын
5 минутна медитация и 3 минути за тялото(глава,врат и гръб)
- 3:45
- Жыл бұрын
3 минути за прочистване на Стомаха с Бонус за Кръста
- 5:18
- 2 жыл бұрын
Ела с нас на Йога Ритрийт
- 11:03
- 2 жыл бұрын
10 Минути за Отпускане на болки в Кръста и напрежение в Таза
- 28:00
- 2 жыл бұрын
Йога за Пролетна Умора и 5 съвета за справяне с нея
- 21:30
- 2 жыл бұрын
Йогалатес + 5минути загрявка/Раздвижи и Стегни Цялото Тяло
- 2:16
- 2 жыл бұрын
Пікірлер