Jenny Jakkila
🧘♀️ meditaatio, mindfulness, EFT, parempi uni, self-help✨ rauhallinen keho, mieli ja sielu
kanava, joka tukee henkistä kasvua ja hyvinvointia ❤
Tämä kanava on omistettu sinulle, joka haluat löytää tasapainoa, rauhaa ja onnellisuutta elämääsi. Kanavalta löydät tukea henkiseen kasvuun ja mielen terveyteen muun muassa ohjattujen meditaatioiden ja rentoutusharjoitusten avulla. EFT auttaa päästämään irti rajoittavista uskomuksista ja tunteista ja kanavan unimeditaatiot ja iltasadut helpottavat nukahtamista ja parantavat unenlaatua.
Lisää instagramissa @jennyjakkila
- 10:23
- 2 ай бұрын
5 Merkittävintä Kirjaa | HENKISYYS, SELF-HELP & IHMISSUHTEET
- 12:17
- 3 ай бұрын
10min ILTASATU | Frozen | Rentoudu ja Nuku Paremmin
- 10:00:00
- 4 ай бұрын
10h SADE | äänimaisema rentoutumiseen & nukahtamiseen | musta tausta
- 14:16
- 6 ай бұрын
Iltasatu: Vaiana/Moana - rentoutus ja apu nukahtamiseen!
- 13:10
- 9 ай бұрын
10min MINDFULNESS meditaatio aloittelijalle | mielenrauha & hyvinvointi | Meditaatiot suomeksi
- 11:06
- Жыл бұрын
10min VAGUSHERMON aktivointi ja rentoutus | RAUHOITA HERMOSTO | 3 tekniikkaa samassa harjoituksessa
- 10:05
- Жыл бұрын
Lopeta ITSESI PIENENTÄMINEN | 10 min EFT | astu omaan voimaan ja tule nähdyksi omana itsenäsi
- 16:10
- Жыл бұрын
15min keskikesän MEDITAATIO | antaudu valon lempeään ja rakkauden täyteiseen syleilyyn
- 22:09
- Жыл бұрын
Täydenkuun SEREMONIA | kuun energia, hengitysmeditaatio, irtipäästäminen ja uuden manifestointi
- 11:53
- Жыл бұрын
Lopeta MUIDEN MIELLYTTÄMINEN ja ole rohkeasti OMA ITSESI | 12 min eft-taputtelu miellyttäjille
- 10:00:07
- Жыл бұрын
10h VALKOINEN KOHINA | rentoutumiseen, keskittymiseen ja nukahtamiseen | musta tausta
- 11:04
- Жыл бұрын
10min UNELMAMEDITAATIO - rentoudu ja anna kevään energian inspiroida | Meditaatiot suomeksi
- 10:05
- Жыл бұрын
10min MINDFULNESS | rentouttava ja rauhoittava meditaatio STRESSIIN | Meditaatiot suomeksi
- 7:08
- Жыл бұрын
Пікірлер