Podsztanga
Profesjonalna drużyna trójboju siłowego.Jesteśmy trenerami i założycielami drużyny Podsztanga.pl - największej i jednej z najprężniej rozwijających się drużyn trójboju siłowego w Polsce. Co roku nasi zawodnicy zdobywają tytuły mistrzów Polski oraz Europy sprawiając, że ciężary, które dawniej były nieosiągalne, dzisiaj są codziennością.
Na tym kanale dzielimy się wiedzą jak stać się silnym i zdrowym człowiekiem.
Jeśli chcesz dołączyć do naszej drużyny - odezwij się do nas.
Brzyt
- 1:32:25
- 14 күн бұрын
Przedtreningówka #47 Funkcjonalny, silny, atletyczny feat. Dawid Bukiel
- 17:05
- 28 күн бұрын
Wzmocnij chwyt 2.0 zdradzamy nasze najlepsze patenty 😬🤯
- 1:39:56
- Ай бұрын
Przedtreningówka #46 Low Pressure Fitness - leczący bezdech? Jak zwęzić talię? Anna Łukasik
- 22:48
- Ай бұрын
Dead bug oraz masa innych rzeczy o stabilizacji, o którycn nie miałeś pojęcia | Podsztanga.pl
- 1:23:32
- 2 ай бұрын
Przedtreningówka #45 Dlaczego jesteśmy niesymetryczni? Jak to naprawiać? feat. Artur Karapetyan
- 14:36
- 2 ай бұрын
Rozgrzewka 2.0 czyli o tym co teoretycznie każdy wie, ale w praktyce nikt tego nie wie
- 1:02:01
- 2 ай бұрын
Przedtreningówka #44 Wiedza, która przychodzi z doświadczeniem. Feat. Dawid Czechowicz
- 12:39
- 2 ай бұрын
Jak poprawnie pracować brzuchem w przysiadzie? Dlaczego Tybora nie ma racji? | Podsztanga.pl
- 1:01:41
- 2 ай бұрын
Przedtreningówka #43 It's all about the people. Rywal, nie wróg.
- 17:46
- 3 ай бұрын
Analiza zawodnika #2 sztywność pleców | Podsztanga.pl
- 30:39
- 3 ай бұрын
Analiza zawodnika - ból pleców | Podsztanga.pl
- 0:35
- 4 ай бұрын
Ściąganie drążka- już jutro na kanale!
- 1:20:11
- 5 ай бұрын
Przedtreningówka #42 Rozwój zawodnika, dźwiganie z emocjami będącymi w zgodzie z Tobą
- 1:12:32
- 5 ай бұрын
#41 Ekstremalne zimno, pływanie non stop przez 48 godzin, gdzie są granice? | Krzysztof Gajewski
- 20:30
- 5 ай бұрын
Пікірлер